失眠怎样治疗才有效果呢

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长期失眠要怎样治疗才有效果医生你好,每天晚上都失眠吃了药也不管用,已经很多年了请问长期失眠要怎样治疗才有效果?
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驻站医生14
擅长:全科
你好,失眠可以引起入睡困难,睡后易醒,不能保证深睡眠状态等等,多跟内分泌,精神因素,药物,环境等因素有关的,市面上一般的药物治疗只能起到暂时控制病情的作用,且对于不同的患者而言,效果也有一定的差异,一般如果病情不是很严重,可以通过服用安神补脑类药物配合调理逐渐康复,但如果病情比较严重,最好尽快去正规的专科医院接受诊治面否则病情会越来越严重,并且还会引发其它的身体与精神疾病。平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
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有的人失眠吃中药吃两三天就好了,有的人要吃20天以上才有效。
临床中治疗失眠,有的三副药、五副药可以见到很好的效果,但也有慢的,大概20-40天能够收效,与患者自身的体质有关,与患者患病时间的长短和严重程度有关联,还有一个最大的关联,就是患者是否吃了西药。如果吃点西药,产生了依赖性、成瘾性,再接受中医治疗,临床中,很多患者在刚开始出现失眠症状的时候,不会直接选择中医,往往先选择西医,吃了之后临时改变问题,吃一段时间,因为各种原因、各种副作用、负面的影响,又寻求中医的治疗。对于这种患者的治疗,中医治疗的时候要增加难度,首先要帮助患者减掉衣服的需要,再进行治疗和调理,治疗的时间相对长一点。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果不是慢性病,中药一般吃一到三个月,才有效果。如果是一些慢性病,需要的时间更长,需要6个月到一年才有效果,患者必须在医生的辩证指导下服用。对于中药吃多久才有效果这个问题来说,主要要看是治疗哪一方面的疾病,患者需要结合检查结果,明确诊断后再治疗,根据具体的病因再采用相应治疗,不可盲目进行治疗,并且患者需要遵医嘱。

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睾丸未降的决定性治疗应在出生后6~12个月间完成,此时间是行睾丸下降固定术的最合适时间。隐睾可伴有下丘脑-垂体-性腺轴异常,可以给以激素治疗。保留生育能力的理想年龄是在出生后12~24个月。睾丸的自发下降在出生后3个月内即可完成。

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治疗乙肝可以使用抗病毒药物治疗。平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。平时饮食要以清淡为主,不要暴饮暴食,不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物,多积极锻炼,注意劳逸结合。同时保障睡眠。

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引起肝炎的原因很多,常见的是乙肝病毒、丙肝病毒、酒精、自身免疫性引起的肝炎,这些都可以通过药物控制。需要查肝功能、乙肝五项定量、乙肝病毒DNA和腹部彩超,根据病情,先护肝治疗,若转氨酶下降不理想,需要抗病毒治疗。平时需要休息好,不要熬夜,疲劳,不喝酒。

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针灸治疗失眠一般情况下3-5次就会有效果。
1、如针灸过程中患者可能有瞌睡,但起完针以后晚上又睡不着。
2、到了2周以后,效果会更加明显。所以根据临床观察,针灸治疗失眠的疗程一般在15-20天。
3、15-20天以后如果还不好,休息2-3天以后再进行下一个疗程。一般情况治疗失眠1-3个疗程基本上可以,好多情况下2个疗程就可以,再配合其他治疗会好的更快。
4、若到第3个疗程还一点效果都没有,该情况下就要考虑治疗办法是不是有问题,还要考虑是不是还有别的疾病影响睡眠。不能继续再进行第4个疗程、第5个疗程,这可能会影响患者的治疗。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。