预防癫痫病的发生，应详细地进行家系调查，了解病人双亲同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点，对能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传性疾病，应进行产前诊断或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。防止分娩意外，新生儿产伤是癫痫发病的重要原因之一，避免产伤对预防癫痫有重要意义。
病人对病情的认识和态度往往影响自己的情绪和别人对自己的看法。疾病可以改变病人的思维、感觉和行为，同样，思维、感觉和行为也可影响疾病。因此，应该学会积极思维和控制自己的情绪，以减少发作的次数和严重程度。
应详细地进行家系调查，了解双亲、同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点，对能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传性疾病，应进行产前诊断或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。
大部分癫痫病人可以用药物控制发做，癫痫最有效的治疗方法是采用传统中药。中药配合使用具有扶正祛邪、安神镇静、活血化淤、祛湿化痰、醒脑开窍、健脾补气、填精益髓的功效，可以从根本上调理脏腑机能。
要想预防特发性癫痫平时要注意休息，避免劳累，缓解生活激情性压力，平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣的食物，多吃些水果蔬菜，多是多加参加户外活动，增强身体素质，更好地融入社会。