子宫肌瘤的饮食禁忌有戒烟戒酒、减少肉食摄入。
子宫肌瘤与遗传、个体因素、体质等因素密切相关，目前还没有专门的药物来治疗。根据目前的临床理论，子宫肌瘤与雌激素、孕激素分泌升高有关，是最常见的疾病，所以要注意饮食上的饮食，戒烟戒酒，少吃肉，尤其是红肉、牛肉、黑鱼等，容易诱发肌瘤的发生。另外，患者平时要适当进行体育锻炼。
一般来说，子宫肌瘤的原因不清楚。育龄期的妇女发病率较高，子宫肌瘤的发病可能与雌激素有关。子宫肌瘤是注意激素依赖性的肿瘤。子宫肌瘤的患者一定不要吃含雌激素较高的食物。比如牛奶、奶酪、蜂王浆等。也不能吃含锌硒食物，比如大蒜、南瓜、牡蛎、芝麻等。建议患者按时复查，如果发现肿瘤增大、不规则阴道流血等症状，可以选择手术治疗。
患有子宫肌瘤的病人，在月经期间一定要注意休息，防止过度疲劳。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣的，寒凉的食物。注意保持外阴清洁，干燥，不要穿紧身的内裤。如果子宫肌瘤不太大，没有什么症状，可以半年复查一次。如果肌瘤增大的比较迅速，要及时手术治疗。如果出现月经量过多，要多吃含铁的食物，预防贫血。不要吃含雌激素多的食物，避免子宫肌瘤快速增长。
不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆。不宜使用口服避孕药。如果有避孕的需要，也不能服用口服避孕药，使用避孕套等方式。不要吃烧烤、油炸、腌制的食物。不要吃虾、蟹、羊肉、狗肉、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
鱼肉的营养价值其实非常丰富，里面含有丰富的脂肪酸，蛋白质含量也非常的高，子宫肌瘤完全可以吃鱼的，但是鱼类属于发性的食物，吃这些食物往往导致病情进一步加重。注意不要吃动物的内脏及红枣等热性的食物，这些食物当中也含有很多激素。如果食用了这类食物，病情很难好转。
子宫肌瘤并不是由于饮食引起的疾病，这是一种常见的妇科良性肿瘤，发现以后应该及时进行手术治疗，饮食上没有什么特殊的禁忌。不过忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及禁食桂圆、红枣、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。