一般来说，醋蛋液可以治疗失眠。
因为醋蛋液可以缓解疲劳。如果睡前服用，一般可以改善睡眠质量，但效果比较小。另外，失眠患者通常睡前喝一杯热牛奶，或者泡脚，有助于进入深度睡眠。建议患者不要乱吃安眠药。如果有必要，可以服用一些中成药，如安神养心丸、天王补心丸等。鸡蛋醋可以缓解疲劳。如果睡前服用，可能会提高睡眠质量，降低失眠的发生率。但是失眠有很多种类型，所以有时可能有效，有时可能无效。服用醋蛋液时，不能空腹服用，也不能与碱性药物、硫胺素类药物合用，更不能过量食用。
失眠可以吃石斛。
石斛可以镇静。失眠患者睡前可以服用石斛，有助于控制失眠症状。但是，在医生的指导下，要根据失眠的症状、原因和严重程度，选择适当剂量的杜比进行治疗。而且石斛富含多糖和数十种微量元素。被称为“天琴草”、“神仙草”。石斛中含有生物碱、多糖、黄酮、酚等多种化学成分。其中生物碱有低血糖、改善记忆、保护神经、防止白内障、抗肿瘤。
失眠吃中药效果很好。
中药汤剂要由中医师根据患者失眠的具体病情，辨证施治，一人一方，有针对性的开具处方，所以中药治疗失眠效果很好。中医最讲究的就是辨证施治，根据患者失眠的病情、严重的情况以及病因、病机进行辨证的施治。所以患者失眠应该及时的请教中医师，由中医师开具处方，不管是汤剂还是中成药，有针对性的治疗可以取得很好的疗效。
治疗失眠的中药大概包括以下几类：
1.百合、百合具有肺止咳、清心的功效，10 ~ 20克，可以泡在水里喝，晚上喝一次。
2.龙骨、龙骨具有安定神、平肝潜阳的功效，适合身心不安、潮湿、出汗、心悸等患者。
3.南瓜、南瓜具有安定神、活血散血的功效，适合心悸不安、茶梦、肢痛等失眠患者。
4.珍珠母、珍珠母适合头颈眩晕、耳鸣心悸、双眼干燥、尸晕、心情烦躁等不适的失眠患者。
5、酸枣人、酸枣人具有稳定心情、收敛汗水的功效，适合焦虑、口渴、盗汗等失眠患者。
治疗失眠的中药有酸枣仁、肉桂、黄连、石决明、半夏、夏枯草等，失眠需要分类治疗。
如果检查发现自己是脾心两虚型失眠可用酸枣仁治疗。心力衰竭引起的失眠可用肉桂、黄连治疗。心气不足型失眠可用熟枣仁、生枣仁治疗。肝火扰心型失眠可用石决明治疗，二者互为必需。痰热扰心型失眠可用半夏、夏枯草治疗。患者可以到医院进行相关的检查根据自己失眠的情况再服用医生开的药。
一般情况下，喝中药失眠可能是体质差异、中药药性等原因引起的，具体内容如下：
1.体质差异：由于患者存在一定的体质差异，在喝中药后因此会出现不同的症状，如果患者对中药的某种成分较为敏感，可能会在体质差异的影响下，出现喝中药失眠的情况。
2.中药药性：如果中药药性是清热泻火，患者在喝中药后可能会出现恶心、腹泻、头晕、失眠等不适症状，因此，喝中药失眠可能是中药药性造成的，通常在停止喝中药后失眠的症状会逐渐消失，患者无需过度紧张。
