病毒性感冒发烧建议多喝水、鲜苹果汁及西瓜汁等。在病毒性感冒发烧的时候，要注意清淡的饮食，不要吃油腻、容易消化的食物，比如蛋白质类、海鲜等，如果是感冒、发烧后，最好不要吃，可以吃蔬菜、水果等。如果是发烧，身体温度升高，会影响消化功能，出现恶心、呕吐、消化功能减弱的情况，可以选择流食或者半流食，促进消化功能的恢复，避免消化不良。
一般，病毒性感冒有自我愈合性，7-十天可以康复。但是每个人的体质是不一样，免疫力强的不服用药物，发烧3天左右，感冒可以逐渐恢复。如果体质较差，病的感冒可造成合并细菌感染。如果明确病毒性感冒，发烧一周还没有退热，或者症状改善的迹象，可以及时给予药物干预，或者及时就医。
孩子的体温没有达到三十八度五，可以使用温水给他擦拭身体和头部。另外，洗个温水澡也能有效的对这种发烧进行控制。如果孩子的体温超过三十八度五以上，可以适当的使用一些退烧药。
平时要注意饮食，要多吃粗粮，多吃青菜水果都可以，注意保暖，预防感冒为主的。期间每天坚持喝水，避免辛辣生冷刺激食物摄入。吃易消化饮食。每天适当的体育锻炼有助于增强体质。
病毒性感冒发烧的天数从零到十余天不等，病毒性感冒，占感冒的大部分，临床症状每个人的差异很大，从一点症状都没有，到反复高热不退、出现重症肺炎等并发症，都是有可能的。
病毒性感冒导致的发热和咳嗽，最主要的是对症处理，其次可以应用抗病毒的药物。对于发热的处理，首先是测量体温，体温如果不超过38.5度，可以继续观察体温变化，如果超过，可以服用退热药物，最常用的是布洛芬；其次是注意补充水分，避免出汗过多、饮水过少导致的液体不足。对于咳嗽的治疗，如果有痰，首先应用化痰的药物。