艾灸是比较安全的一种治疗方法，可以长期使用的，长期使用除了治疗，还有一定的保健作用，例如用艾灸足三里，可以改善脾胃功能，对于脾胃虚弱的人有一定的疗效，除此还可以强壮身体提高人体免疫力等。
有牛皮癣不要吃烧烤，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃太干燥的食物，不能吃海产品之类的，应该适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这里面含有大量的维生素c能够增加皮肤的弹性。生活上多注意自己的饮食习惯。
出现了牛皮癣，应该适当的到户外进行身体锻炼，可以提高自身的免疫力，也可以通过泡温泉的方法来缓解病情，避免出现的皮肤表面鳞屑过多的现象，那是泡温泉的时候，时间不要过长。
感冒时，首先要多喝水，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果，通常不要吃辛辣刺激性食品和海鲜等过敏食品，注意休息，不要累。患者可以服用治感冒的药物来治疗。平时注意运动，增强身体抵抗力，戒烟戒酒，室内通风。
一般都是先出现皮损，接着就会出现关节炎症状，出现了累及的关节红肿、疼痛，功能障碍。护理就是保持皮肤清洁，患肢适度制动、休息。牛皮癣性关节炎，它是得了牛皮癣后出现的关节损害症状。因为这个疾病发生在关节部位，所以它会引起关节的各种损伤，有以至于出现到最后活动受限，严重的会留下终身的残疾。
牛皮癣本身就很难治，需要长期治疗，保持皮肤清洁卫生，少吃辛辣刺激的食物，避免喝酒适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗。适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。