补充蛋白质，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，多吃富有营养、易于消化的食物，尤其应多食用豆类，含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复。多食粗粮，含钙镁等元素的食物。
对于癫痫病来说，水果是很好的，季节干燥，可以吃些水果。其实这些水果都不能够引起癫痫病的，但是以上也说了，利尿的水果不要多吃。除了水果在饮食的其他方面也是需要注意的。还有就是癫痫病人不能一次大量饮水是一个道理，因为水会加快新陈代谢的速度，短期内造成小便次数多，使血液中药物随小便排出，血中抗癫痫药物的浓度达不到控制与治疗水平，促使癫痫发作。
间歇性癫痫应该吃羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。癫痫饮食在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。
间歇性癫痫吃以下食物不好，癫痫饮食在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
间歇性癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。矿物质对部分病人有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中)，锌和钙中帮助病人预防惊厥。
间歇性癫痫病日常饮食注意应该多吃富有营养、易于消化的食物如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品有助于脑功能的恢复同时减少癫痫发作次数。更应少吃辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物也以少吃为好。