宫颈肥大病人的饮食，应该清淡饮食。多吃高蛋白高维生素低脂肪食物。如豆制品和奶制品。多吃蔬菜水果。不要吃油炸辛辣刺激性食物。避免房劳过度。过性生活时双方都要注意会阴卫生。采取计划生育政策。尽量减少做人流和引产的次数。
子宫息肉要注意外阴的卫生，要经常的清洗外阴，保持外因干燥，避免滋生细菌，过性生活的时候更要注意，要注意个人卫生，也要注意配偶的卫生，不要进行不洁的性交。经常晒被子褥子，让阳光杀菌，穿棉质的内裤，并且要勤洗勤换，不要让细菌滋生。
子宫息肉根据发生的位置可以分成两类，一种是宫颈息肉，一种是子宫内膜息肉，一种是因为子宫局部的内膜增生，可以是一个或多个。而宫颈息肉则是因为受炎症的影响，导致宫颈内的局部增生，进而导致宫颈外口出现息肉。如果出现了子宫息肉，需要立即进行手术，由于息肉会引起阴道不规则的流血，而子宫内膜息肉会引起月经周期的延长，从而引起继发性贫血。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
子宫肌瘤病患可以参与一些有氧运动，也就是说病患可以利用一些有氧运动来提高免疫力，而且还会有利于疾病治疗，但是绝对不能剧烈运动，不然就会造成负面影响，很容易导致息肉增长甚至破裂等情况出现，对病患身体健康造成危害。
子宫内膜息肉病人不要吃辛辣刺激的食物，忌酒、辛辣、燥热、刺激性食物，控制高脂肪饮食及低纤维食物。多吃高蛋白、高热量的食物，如蛋、乳、鸭、肉类等，保证每日摄入足够的营养，促进恢复。定期去复查，必要的情况下只能选择手术进行治疗。
