子宫内膜薄要增加其厚度需要从多种方面治疗。药物:补充雌激素,孕激素。精神方面:保持良好心态。生理方面:不要熬夜,作息规律。需要做好避孕,减少人工流产次数。饮食上:多吃含雌激素多的食物,如豆类。吃补血之品,如黑豆,黑木耳,大枣,核桃,黑芝麻等,多吃肉蛋奶等营养价值高的食物。
不是太贵。子宫内膜薄的原因分为系统因素和局部因素。全身因素包括内分泌紊乱,如低雌激素水平,黄体酮缺乏,排卵障碍和生长激素缺乏。局部因素主要是子宫内膜损伤,粘连和缺乏。比如等待。通常可以考虑雌激素疗法。
导致子宫内膜薄的原因常见的为反复的人工流产,损伤了子宫内膜,不利于身体健康,容易影响将来正常的怀孕,对于子宫内膜薄,还可以见于长期的雌激素水平低下引起的子宫内膜变薄,会引起了肚子疼痛、肚子不舒服,需要补充雌激素药物,这样就可以控制疾病的发展,平时需要多休息,避免劳累,补充营养。
子宫内膜薄首先要避免子宫内膜的损伤,减少人工流产的频率,平时同房的时候要做好避孕措施,佩戴避孕套或口服避孕药物,避免反复人工流产使子宫内膜进行新的变薄,影响以后的正常妊娠,同时平时可以多吃一些含有雌激素及补血的食物如豆制品。
子宫内膜薄和月经量少是有直接关系的,并且是由于体内内分泌失调引起的,子宫内膜过薄是不利于孕囊着床的,并且着床以后也很容易流产。尽量去专业正规的医院接受检查和治疗。在平时日常生活中,一定要好好的进行预防,平时生活中应该均衡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果。
要以豆类、谷类、薯类为主,所以应该多吃一些黑豆羊肉等,吃菜的时候多吃一些胡萝卜,南瓜,西红柿,这些东西都可以改善子宫内膜薄,一定要放松心情,进行适当的锻炼,经期要注意保暖。