想要预防子宫息肉，一般需要从以下几个方面入手：
1.高雌激素水平与子宫息肉的形成密切相关，子宫息肉多发于育龄期女性、围绝经期和绝经后的女性。因此，这部分女性一定要注意调节体内激素水平的平衡，定期复查性激素六项，观察激素水平的变化情况。
2.对于患有宫腔感染或粘连的女性，一定要及时对症治疗。
3.女性在平时要控制好血压、体重、血糖，控制摄入高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入。
一般治疗方法为行息肉摘除术，并将息肉送病理组织学检查，以排除癌变。由于炎症存在，除去息肉后仍可复发，所以摘除息肉后，要针对炎症治疗，以防复发，去正规医院治疗即可。
如果小腹一直疼痛，应该考虑是子宫内膜的息肉，需要住院采取宫腔镜手术治疗。一般宫颈息肉大多不会导致小腹疼痛的现象。可以遵从当地医生的意见，住院治疗，而且要注意治疗期间不可以同房。
子宫息肉初期一般1个月能治好。治疗息肉只要做一个小手术就可以，通常只要在门诊进行就可以，不需要住院。恢复的快慢跟息肉的位置、数量、形状有关，操作方便的就会快一些，复杂的就要慢一些。
子宫息肉根据发生的位置可以分成两类，一种是宫颈息肉，一种是子宫内膜息肉，一种是因为子宫局部的内膜增生，可以是一个或多个。而宫颈息肉则是因为受炎症的影响，导致宫颈内的局部增生，进而导致宫颈外口出现息肉。如果出现了子宫息肉，需要立即进行手术，由于息肉会引起阴道不规则的流血，而子宫内膜息肉会引起月经周期的延长，从而引起继发性贫血。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
