在日常生活中要注意饮食上忌酒、忌海鲜、忌辛辣。多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。主要跟自体免疫反应，血热有关系。
多吃胡萝卜和水果。胡萝卜含有丰富的维生素，尤其是维生素，能治疗牛皮癣患者的代谢紊乱，还能降低毛细血管的脆性，还能促进纤维蛋白的溶解。水果中也含有丰富的碳水化合物和各种维生素，多多进食好处多多。
甜椒。一个绿色甜椒所含的维生素是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒所含的维生素更多。此外，甜椒也是维生素和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。
土豆：具有清热解毒的作用，对于有牛皮癣病人来说，吃土豆是再适合不过了，土豆对于牛皮癣的恢复有一定的好处，而且也可以有很好的消炎止痛的作用，适合牛皮癣病人。
常吃豆类及奶类制品。豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素，烟酸等。奶类是天然钙质的极好来源，除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高。关节型牛皮癣患者普遍蛋白缺乏，容易缺钙，因此，在饮食中应加大奶类制品的比例。
银屑病的病人可以适当的吃一些鲤鱼。不过不是所有银屑病的病人都可以吃鱼的，有一些银屑病是因为海鲜等食物引起的，那么病人是不可以吃鱼的，所以一定要听从医生的指导，问下是否可以吃鱼。
