软件上记录的是排卵期，可是内裤

如果排卵期来例假出血量过多，以及出现小腹疼痛还有就是血量不太正常，也有可能是感染妇科炎症引起的非经期出血，一定要尽快的去医院检查清楚，在女性排卵期是不会月经来潮的，如果在排卵期有少量的出血，也有可能是排卵期出血，这是正常的生理现象。

可以用于失眠的软件如下：
1、睡眠APP。提供白噪声、催眠曲、冥想指导、睡前故事、睡眠监测、21天睡眠计划等，帮助用户舒适快捷地入睡，有效缓解焦虑、压力和失眠。
2、小情绪。关注你情绪的APP应用，提供兴趣测试、心灵鸡汤和睡眠监测等辅助睡眠功能。
3、睡眠大师是分析记录睡眠的健康APP。如果想知道自己的睡眠记录，想改善睡眠习惯，睡眠大师会有助于改善睡眠。

问题分析：您好，根据您的描述，出现月经推迟的情况，期间有性生活，首先需要排除怀孕的可能。
指导建议：根据您的情况，建议自己先用早孕试纸检测一下，必要时抽血检查，准确性高一点。

月经这么不规律，月经周期从半个月到长达半年之久，这种现象用排卵试纸检测是很难监测到排卵期的，因为排卵时间在月经前14天，快接近排卵的时候，排卵试纸第二条线由弱变强，最后变强阳，此时代表24-48小时内即将排卵，然后频繁测，强阳转弱的瞬间就是排卵的瞬间。

排卵后14天不一定会来月经。大多数会在排卵后14天来月经，但每个人又不完全相同，存在差异。月经的来临与否主要受体内激素水平的调节，而体内激素的水平又有很多干扰因素，所以每次的月经时间会有差异。

安全期通常理解的意义是说在这个时候同房是安全的，一句话叫前三后四，也就是月经干净后的前三天、月经来潮的前四天不是排卵期，同房可能不会怀孕。但是排卵期会受到很多因素的影响，比如天气、心情、压力，这些会使排卵期提前或者是推后，所以根据安全期避孕方法不可靠。