男性肥胖的话，如果过于严重，也有可能影响精子质量的。男性肥胖会影响生育功能的。如果男性肥胖较为严重会引起内分泌紊乱，引起很多疾病的发生。会引起三高症，引起高血脂，高血糖，高血压等病症。如果不及时进行减肥调理治疗会影响精子的质量，容易引起精子成活率低或者死精等病症的发生。
肥胖可能会导致男性不育。肥胖会影响睾丸局部的血液循环和体外的散热循环，可能会影响睾丸的生精环境，从而导致不育。如果患者不育，一定要及时治疗，可以到医院泌尿外科做一些检查，比如精液检查、尿常规检查、前列腺液检查等，平时要少抽烟，少喝酒，少吃油腻的食物。还需注意体重，可适度进行锻炼，可燃烧脂肪，促进体重减轻。
男性肥胖症一般要注意合理饮食、适量运动、保持乐观等。
肥胖的主要原因是饮食不合理，糖类和脂肪摄入过多会导致肥胖。而且男性经常要应酬，大量饮酒也会导致肥胖。所以要合理饮食，少吃高脂肪食物，多吃含纤维素的食物；三餐期间要有规律的饮食，减少零食的摄入量，避免喝饮料。如果想要科学、健康地减肥，最重要的是运动。对于肥胖症患者来说，运动要循序渐进，不能操之过急。在活动过程中要注意观察，如果心跳过快需要休息。运动的时候要注意补充水分，避免脱水。很多肥胖症患者都会很苦恼，一定要保持积极乐观的心态，相信只要坚持合理饮食，多锻炼，一定会有所收获。
长期失眠有可能会导致肥胖。
长期失眠会引起身体内分泌异常，正常睡眠时促进新代谢的荷尔蒙增加，从而促进身体脂肪、蛋白质的代谢。长期失眠的话会导致身体激素分泌减少，内分泌紊乱加剧，新陈代谢紊乱。时间久了会引起肥胖。另外，长期失眠患者有夜间吃饭、喝可乐等高糖饮料的习惯，如果持续太久，摄取能量就会增加，也会引起肥胖。
女人肥胖会影响卵细胞的发育，直接影响怀孕。肥胖的女性身体内的激素水平也不稳定，从而影响卵细胞的正常生长和发育导致卵细胞发育不成熟或者不健康，因此也就没有办法和精子正常结合受孕。肥胖会导致女性排卵困难。肥胖的女性由于脂肪含量比较多，很多身体内的器官外面都被厚厚的油脂包围，卵巢也无法避免被脂肪包围，一旦卵巢被厚厚的脂肪包围就使卵细胞不容易排出来，越胖女性排卵越困难，导致越胖的女性受孕越困难。
