肾囊肿患者日常生活中要怎么保健？

严防感冒 　　研究证实，感冒是导致肾病患者肾脏损伤最主要的因素 之一。临床表明，患有慢性肾炎的病人感冒当天或次日会使病情复发加重，肾脏 加剧损伤。急性肾炎一般易在感冒后的10－14天出现，症状显示为浮肿、尿血， 如果检测肾功能，就会发现肌酐尿素氮迅速升高。很多患有慢性肾炎的病人都在 看完感冒后就不得不“转战”肾内科，还有不少肾病患者则是在感冒中被发现发 病。 　　有许多肾病患者的感冒属于隐匿型，这是由于身体免疫功能降低，不会 出现发烧头痛等明显的感冒症状，只出现怕冷怕风，咽喉痒痛等轻微不适感觉， 这些往往不易引起患者重视，但实际上对肾脏的损伤同样非常严重。专家建议， 冬季肾病患者一定要防止感冒，如感冒后有浮肿、尿血等症状一定要赶紧去医院 看病。一些患有尿毒症、糖尿病等肾病的病人更要注意。 　　　控制饮食 　　 除感冒外，肾病的另一大诱因和加重因素是饮食不当，摄取过高的蛋白质。临床 统计显示，每年临近节日都是慢性肾病发病及复发加重的高峰期。 　　慢性肾病 病人很容易在冬季因摄取过多蛋白质而导致肾病加重。起初可能表现为大吃大喝 后胃口不好，很多人误为消化系统出毛病，可能会去消化科就诊。其实贫血、血 压高、浮肿、腰酸都可能是肾脏发病的前兆。所以，肾病患者在大吃大喝的时候 ，要多想想自己的健康，高蛋白、高脂肪的食物尽量少吃，尤其是肾功能不好的 人，更要注意。 　　加强锻炼 　　肾病患者由于天气寒冷，更加不愿意运动， 整个冬天喜欢呆在温暖的家里甚至卧床休息。医生提醒：这是极其错误和危险的 做法，这样会使肾脏血流减缓，加重淤滞和肾脏的硬化萎缩。肾病患者在冬季应 该坚持合理的运动锻炼，一方面增强抵抗力，防止感冒，另一方面加强肾脏血液 流通，有助于损伤修复，防止肾小球硬化。肾病患者的锻炼方式以步行为主，天 气晴朗时尽量参加户外运动，不适合户外活动时也应该在室内散步，不要卧床。

指导意见：肾病的另一大诱因和加重因素是饮食不当，摄取过高的蛋白质。临床 统计显示，每年临近节日都是慢性肾病发病及复发加重的高峰期。

问题分析：您好，根据你的描述，您是肾囊肿的病人，您的情况如果无症状，对肾功能和周围组织影响不大，因此不需治疗，可以随诊。如果囊肿直径较大，超过5cm或产生周围组织压迫症状，引起尿路梗阻，则需要行囊液抽吸术并囊内注射硬化剂。如果囊肿巨大，直径超过10cm则可能需要手术治疗。您的情况需要到医院诊疗。
意见建议：建议您，可以到附近的医院诊疗，完善辅助检查，明确诊断，及时针对性治疗。