被砸肿了应当采取以下措施快速消肿。
如果被硬物撞击，导致软组织肿胀，需要及时到医院做检查，排除骨骼、神经、血管、内脏等损伤。视肿胀轻重，48小时以内可以在红肿部位进行冷敷，48小时后再进行热敷。可以外用云南白药气雾剂，也可以服用活血止痛的药物。如果是四肢受伤，要适当的抬高，这样可以加快血管的回流，缓解肿胀。
日常生活中，患者应当注意做好局部的安全护理工作，避免出现受伤的情况。
眼睛肿了一般可以通过局部冷敷或者是热敷的方法快速消肿，另外也可以选择消炎类的药物治疗。如果眼睛有肿胀的情况，可能是由于睡眠不足或者是炎症反应所引起的，通常在急性期可以冷敷，在恢复期可以在局部进行热敷，必要时可以选择消炎类的药物治疗。若是遗传因素所引起的眼睛肿胀，多数是脂肪堆积过多的原因，因此也可以做抽脂手术。平时还要保持伤口部位的干燥清洁，另外还要避免吃刺激性食物，否则也会影响恢复。
考虑是自身血液循环不畅导致的心血管疾病，例如低蛋白血症或者是甲状腺素分泌异常、肝肾疾病导致的，在日常生活中可以采取按摩，热敷的方式使手快速消肿；饮食方面尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
打架被抓伤留下红印一般可以通过冰敷改善，也可以通过激光快速消除红印。激光通过对不同波长的控制，作用于皮肤表面，穿透至皮肤深层利用光的化学反应，刺激胶原蛋白组织的重新排列与再生，从而使皮肤更加细腻、白嫩。在做完激光后要做好防晒工作，避免紫外线直射。
割双眼皮快速消肿如果有条件，手术之后可以采用冷敷还有热敷的方式来快速消肿。双眼皮术后想要快速消肿，需要通过冰块冰敷，冰敷可以收缩毛细血管，减轻局部肿胀和疼痛下降，在手术48小时后要搞个热敷，热敷会促进血液循环，有利于肿胀消退，如果症状比较严重，需要在医生指导下使用头孢类消炎药物改善。建议爱美者在恢复期间还要做好眼睛局部清洁和卫生，尽量不要用手去揉搓眼睛，短时间内也不可以在眼睛局部涂抹任何化妆品。
