光疗可以调节皮肤代谢，减少炎症，对银屑病有很好的效果。光化学疗法是口服或外用8-甲氧补骨脂素等吸收剂，然后照射长波紫外线，增强光疗效果。这种疗法适合冬季治疗寻常型银屑病，但要注意紫外线照射量，避免光毒性反应。紫外线可以调节皮肤代谢，减少炎症反应，减少复发频率，对急性和晚期维持治疗有很好的疗效，可以减少疾病复发频率。病情较轻者治疗一个月就可见明显疗效。建议求美者选择专业医美机构光疗。治疗过程中要避免食用对光敏感的食物和药物，否则会增加皮肤对紫外线的敏感性，增加晒伤的发生率。
首先，银屑病患者在家里一定要改变自己的生活方式补鞥呢抽烟、喝酒、熬夜。生活中要注意避免食用辛辣刺激性食品和海鲜，以免引起银屑病患者再次发作。
另外，在家里洗完澡时要避免过冷或者过热，因为银屑病患者肌肤非常的娇嫩，洗澡时使用的水温不宜太高，或者是用力过猛，否则会对肌肤造成损伤。
此外还要在日常的生活中要做好防护措施，一些银屑病患者在受到寒风侵袭后，很可能会复发，要做好肌肤的滋润工作。
寻常型银屑病光疗效果很好，如窄谱紫外线，308纳米准分子激光对银屑病治疗效果都是明确的。紫外线隔日照一次，可以调节皮肤代谢，减轻炎症反应，减少复发频率，对急性期及后期维持治疗效果都很好，可以减少疾病复发频率，所以夏季紫外线比较强的情况下，银屑病复发不明显，冬季银屑病皮损会加重。
光疗可以抑制表皮角质形成细胞的过度增殖，还可以抗炎杀菌，所以治疗银屑病的效果非常好。银屑病，俗称“牛皮癣”，是皮肤科的一种慢性炎症性疾病，是免疫性炎症，不是感染性炎症。光疗是一种非常好的治疗牛皮癣的方法，主要是利用光线中的紫外线，而光线中的紫外线主要是波长为311nm的窄带紫外线。这种光主要抑制表皮角质形成细胞的过度增殖，还能抗炎杀菌，所以治疗银屑病的效果非常好。一般一个月就能见到明显效果.建从求美者选择专业医美机构光疗。治疗过程中不要随意调整光疗剂量、改变光疗频率、放大或缩小身体的照射面积。
皮肤表面有许多麸皮状鳞片，它们不断脱落。正常皮肤分布在像岛屿这样的皮肤病变之间。手足受累的患者通常可以看到整片角质剥脱，表现出浑浊，肥大，变形，甚至脱落和脱落。
光疗是银屑病的重要治疗方法之一，一周可以看到效果。光疗通常适用于不是在一个非常急性的阶段，如急性点滴型，红皮型或脓疱型。一般一周可以照三次，当然隔天一次，简单的照法不如其他方法，比如外用药物，甚至更合适的条件，比如与阿维a联合应用，效果会更好。但当其他方法不适合时，也可以选择将其他方法与灯光一起使用，这也是一个不错的选择。建议到正规的医美机构与专业医生面对面会诊，治疗后应该按时、有规律、有规律地治疗，比如一周一次。