蒸汽眼罩一般是不能消肿的，可以通过全切双眼皮手术的方式进行改善。蒸汽眼罩通常具有缓解眼睛肿胀的效果，但是不具有改善肿眼泡的作用，通常是将眼睑部位多余的脂肪组织以及松弛的皮肤进行切除，通过提拉后达到双眼皮的效果，而且还可以达到去除肿眼泡的目的，使眼睛部位变得更加的好看。
热敷眼罩有可能会烫伤眼睛，影响视力。蒸汽眼罩的危害主要表现在：1、热度太高会烫伤眼睛。2、长时期热敷会对眼睛产生刺激，导致摘下眼罩后，出现暂时性的视力模糊现象。3、由于液体眼罩有一定的重量，而人的眼球又极其敏感，长时间戴液体眼罩会增大眼压，会造成晶状体变形影响视力。所以在选择眼罩上，也要合理的、科学的选择。4、产生依赖，正常睡觉的时候需要的是一种放松的状态如果长时间戴眼罩在心理上会感觉不舒服可能产生依赖。而对眼罩产生依赖，一旦离开眼罩则睡眠质量会下降。建议平时少使用热敷眼罩，如果眼底急性渗出期采取热敷，还会加重渗出，平时注意用眼卫生，对于高度近视的患者来说，应该避免剧烈运动。
蒸汽眼罩可以缓解眼睛疲劳，对消肿也有一定帮助。眼罩释放的热空气可以促进眼睛的血液循环，促进眼睛周围皮肤的恢复，对减少黑眼圈起到一定的作用，有效缓解视疲劳。求美者、过度用眼者，睡前可敷蒸汽热敷，但时间不宜过长，一般10-20分钟即可。如果使用时间太长，效果不会太好，长时间使用会对眼睛造成热灼伤。最好每周使用蒸汽眼罩3-4次，这样既能帮助达到蒸汽眼罩，的护眼效果，又能避免眼睛过度热敷。建议求美者少看电脑、手机，注意眼部的护理和休息。根据正规医美机构的指导，合理保护自己的眼睛。
小孩能用蒸汽眼罩。蒸汽眼罩有效放松眼肌，促进血液循环，减缓用眼过度引起的酸胀，肿痛，干涩及视物模糊等症状，消除用眼过度或长期戴眼镜引起的眼睛疲劳不适，适宜任何人群。
它也许能在一定程度上缓解疼痛，但没有任何其他效果。因此，如果想防止眼睛受到太多伤害，应该少看手机和电脑。这些手机和电脑的长期辐射会导致眼睛干燥、不适和发红。平时也应该多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃苹果。
种睫毛后通常不可以戴眼罩，以免对眼睛部位造成压迫。如果眼睫毛比较的稀疏，而且比较少，可以种植睫毛，提取自身的毛囊组织，种植在眼睑根部，能够使眼睛毛变多变浓密，但是在种睫毛后，眼部会有肿胀的情况，也会有不适感，如果戴眼罩会压迫到眼睛，还容易导致种植的睫毛变形。
