紧急避孕药因为对胃有刺激比较大，所以最好不要空腹时吃，饭后1-2小时左右口服。因为紧急避孕药激素成份的含量比较大，副作用也比较大，可以引起胃肠道反应、不规则阴道流血、月经失调等。
紧急避孕药一年之内，服用次数不应该超过3次。如果已经服用了，注意后面的性生活，全程使用避孕套，事后检查是否破损。还要检查是否怀孕，紧急避孕药并不是百分百成功的。
通常来说，紧急避孕药需要空腹吃，具体分析如下：
虽然紧急避孕药没有规定必须空腹吃，但是由于紧急避孕药中含有大量的荷尔蒙成分，所以在服用后会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠胃方面的副作用。但如果是空腹时吃，可以降低刺激，减少药物引起的不适。另外，如果空腹服用，可以加快药物的吸收，提高药效，从而达到避孕的目的。
紧急避孕药可以在同房之后的72个小时之内吃紧急避孕药，只要不超过72个小时，吃了之后就会能够起到避孕的作用，但是日常的性生活中，还要不要吃避孕药比较好，因为长期的吃避孕药可能会出现女性的妇科疾病。
偶尔吃一次紧急避孕药，对身体没有太大的影响。如果在无保护性生活后不服用紧急避孕药，怀孕后不想要孩子的话，就需要人工流产，人工流产对人体的伤害比紧急避孕药要大得多。服用一次紧急避孕药后几天会出现撤退性出血，这是正常的生理现象。紧急避孕药一年不能吃超过3次，一个月不能超过2次，否则会引起内分泌系统、月经紊乱等症状。如果经常服用，会损伤卵巢，导致卵巢早衰，甚至是不孕不育。
紧急避孕，一年服用次数最多不超过三次，一个月最好不超过两次。即使偶尔服用紧急避孕药，也会有副作用。如果经常服用，不排除会出现阴道不规则出血、月经失调、内分泌失调等疾病。如果患者不想怀孕，建议可以在发生性行为前采取有效的避孕措施，比如避孕套，可以减少不良反应的发生。
在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动。
