盗汗失眠吃安神液好。
安神液具有益气养血、健脑安神、生精补髓的功效，可用于治疗气血两虚、精神不振、四肢无力引起的头痛、头晕，神经衰弱引起的头晕、乏力、健忘、失眠、过度疲劳、食欲不振、恶心等。喝安神液可以美容养颜，延年益寿，但服用期间要避免饮酒、辛辣油腻、生气、安心、愤怒、情绪波动等。服药前一定要在医生的指导下服药，按照中医辨证论治的原则进行对症治疗，效果会更好。如果错误的判断不起作用，可能会有不良影响。
小孩盗汗吃什么好，引起小孩盗汗常见的原因是孩子缺钙，可以给孩子补充足量的维生素，适当补钙，多晒太阳。以上两种可能性都没有，那么就主要考虑孩子，是因为个体差异的原因，引起盗汗。
一般情况下，小孩盗汗吃清淡、增强脾胃功能的食物好。具体内容如下：
小孩盗汗可能是脾胃功能虚弱导致的，因此可以吃清淡、增强脾胃功能的食物，比如用山药熬粥或者是炖汤，山药胡萝卜粥就有助于给小孩提供营养，还可以给小孩吃莲子，比如百合莲子粥，可以起到止虚汗的作用。还要给宝宝摄入足够的蛋白质，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
原则上说我们肾虚有肾阴虚和肾阳虚之分。盗汗也可能是气虚导致的，同样也有可能阴虚导致的盗汗，所以临床上我们其实是要相应地去辨别他到底是属于肾阴虚还是肾阳不足等。中药治疗肾虚肾亏效果是特别好的，平时注意加强体育运动和锻炼，增强自己的体质。
出现的盗汗的情况，这个可能考虑因为缺钙的原因，还有就是因为生长代谢旺盛引起的。平时多晒太阳，同时可以抽血检查一下微量元素就可以了，可以吃高蛋白食物，如肉类、蛋类、牛奶等，以补充营养。
更年期盗汗大多是由于阴虚火旺所引起的症状，药物上可选择滋阴降火的中成药，如静心口服液、乌鸡白凤丸等，效果较好。
女性进入更年期后，肾功能会逐步下降，致使肾气不足，肾水缺失，无法滋养肝脏，导致阴虚火旺，而盗汗是常见的症状之一。患者夜间睡眠时会出现阵阵发热、盗汗的现象，需采用调理肝肾，宁心安神的药物治疗。静心口服液所含的地黄、白芍、枸杞子，可滋养肝肾阴血，川楝子合当归、白芍、地黄可清泄肝火，黄连、丹参合麦冬，可清心除烦，心肝肾同调，能够很好地改善更年期盗汗症状。另外，缺钙会加重盗汗，因此患者在饮食上可多吃富含钙质的食物，比如牛奶、芝麻、紫菜等。
