氨糖软骨素是帮助老人预防关节炎，缓解膝盖肿疼的物质，50岁以上的老年人吃软骨素，可保护腿关节，让腿脚更灵活。氨糖软骨素能为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨表面，减少摩擦。
氨糖软骨素能减轻关节的初期响声，但在后期引起的关节响声中不能起到作用。
1、能缓解：早期关节炎会出现轻微的关节响，关节软骨轻微受损，可用氨糖软骨素进行修补，一般在3-6个月左右就能起到缓解的作用。
2、不能缓解：晚期关节炎也有关节响音的症状，但是关节的软骨受损严重，服用氨糖软骨素也不能彻底的恢复，不能减轻关节的响音。
可以长期口服，该药起效慢，作用持久，需每天按时吃药才能达到疗效。达到最高浓度分布在软骨，滑膜。期间避免体力劳动，长期负重步行，减少站立。骨质增生，骨质疏松，坐骨神经痛，痛风，椎间盘突出病人，肩周炎，风湿性关节炎等不适。
没有的，氨糖是运用尖端技术从海洋生物体中提取的纯天然物质，因此对人体无毒副作用。氨糖能为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨面，减少磨损，使关节部位灵活自如。补充足量的关节滑液，也为关节软骨提供了，足够的物质载体。
氨糖软骨素是保健产品，主要作用是保护人体关节。人体关节中含有的关节软骨以及关节周围的软组织，通过服用氨糖软骨素能够起到一定的延缓关节组织结构衰老的作用，抵抗关节软骨出现的磨损状态，增加关节的润滑程度，改善关节周围软组织的炎症状态，减轻关节出现的疼痛症状。
氨糖软骨素在人体内就有着举足轻重的地位。它就会提醒我们需要补充氨糖软骨素以缓解伤势的恶化甚至帮助伤势恢复。如果因为软骨磨损导致了膝关节损伤，那么补充的氨糖软骨素就可以平衡软骨滑膜的代谢，这就相当于给膝关节的软骨面上了一层润滑油，被润滑的软骨自然就会减少彼此间的磨损，膝关节便可以灵活自如地活动了。
