到医院做一下X光或者CT检查一下腰椎。可根据检查结果，不同的状况采取不同的治疗方法。可以用中医正骨的治疗方法治疗，中医正骨可分为：手法复位、刮痧、牵引、药物的热疗等一系列的治疗方案。
腰间盘突出导致腿脚麻木一般可以进行牵引、物理治疗、手术治疗等。
腰椎间盘脱出，双腿麻痹，就是对下肢的神经造成了影响。在治疗上要做到腰间的放松，避免弯腰，晚上可以选用比较坚硬的床，白天可以进行腰牵引，可以在患处涂上膏药，也可以采用热敷、理疗仪烤电、艾灸等保守疗法。如果有肢体运动的问题，可以用小针刀进行微创手术。
腰间盘突出小腿麻木可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
腰椎间盘突出的病人，腰椎5或骶1神经根受突出的椎间盘挤压后，会出现小腿内侧和外侧的麻木。这种情况表明腰椎间盘突出的情况也很严重。在早期可以采用腰牵引等方法进行保守治疗，可以做小燕飞、拱桥运动、平板支撑、游泳等的促进恢复运动，对减轻腰椎关节的轻微凸起和腰酸背痛都是有益的。如果病情复发，严重的影响了病人的生存品质，可以选择进行手术治疗。
腰间盘突出左腿麻木可以通过针灸、药物、手术等方式进行治疗。
1.针灸治疗，可以对腰椎部位相应的穴位进行针灸，以缓解症状。
2.药物治疗。通常可以使用甘露醇、七叶皂甙钠地塞米松等丹参、川芎嗪等药物进行治疗，以改善症状。
3.手术治疗。在确定病变部位后，可以切开病侧的脊椎，使其神经根分离，露出突起的髓核，取出后进行种植和内固定。
腰间盘突出一只腿麻木是由于长期反复过度腰部运动，长时间坐，长时间站立引起。这些因素造成腰椎长期反复受压，腰间盘受压突出压迫一侧神经根引起的症状。如果腿麻木刚发作，持续时间比较短，程度比较轻，通过休息可以缓解的考虑非手术治疗。
腰椎间盘突出会导致屁股麻木，通常有可能是由于久坐或者是一些姿势不当造成的。腰椎间盘突出是由于纤维环的破裂，髓核突出并压迫到了神经引起的腰腿部酸痛麻木，患者就是有压迫了神经的症状。