长出气说明大脑出现缺氧的状态，如果在一个环境或者工作持续的时间太久，过度疲劳，大脑缺氧，这时候人们往往需要长出气。另外一种情况，就是存在肝气郁结的时候，往往需要长出气来调整气机。可以做伸展运动，伸懒腰或者按压太冲穴来改善。
儿童长出气可能是以下原因导致的：
1.小儿长出气主要是由于呼吸系统反复的细菌和病毒引起的。儿童会出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽喉肿痛、发烧等症状。需要立即去医院检查，确定原因后才能进行针对性的处理。
2.儿童长出气可能是因为心脏受损或是病理性的心肌炎。3-10岁的孩子容易出现病理性心肌炎，主要是由于感染了流感和消化道的原因。如果有需要，可以及时送到正规的医疗机构进行检查。
孩子感冒拉肚子可以通过日常护理、使用药物等方式缓解，具体分析如下：
孩子感冒拉肚子可能是由于、细菌或病毒所致的传染性痢疾，也可能是由于食物过冷、过热或消化不良而导致的非传染性痢疾。孩子感冒拉肚子可能是肠胃型感冒。腹泻和感冒的药物间隔时间间隔一个半小时，可以口服护彤，也可以口服蒙脱石散。可以让孩子吃一些碱性的食物，比如胡萝卜，能够帮助孩子排出粪便，是一种很好的止泻的食品。病情比较严重的话要到正规的医疗机构进行检查。
有可能是肺部的疾病引起的，比如有肺炎或肺的通气能力比较差，都有可能出现长叹气的情况，需要进行胸片，肺功能的检查。在排除了心脏和肺部的疾病以后，需要考虑不良习惯，慢慢的克服，有必要进行疏导。
多考虑是药物引起的相关性腹泻。可以给孩子用益生菌来调理肠道的环境，如果同时大便呈水样便，加上肠粘膜保护剂药物。只要食欲好，同时补充口服补液盐，防止出现脱水。
可以给喝点相关药物，同时还要给孩子多喝开水，可以给煮葱、姜、白萝卜的水让喝。还可以用金银花或者别的药物泡水喝，同时要注意多吃水果和蔬菜，饮食要以清淡为主。
