一般情况下，膝盖下面长了一个大包的原因有以下几种：
膝盖下面长了一个大包的原因有关节腔积液，如果局部有较多的积液，就会形成一个包块，积液较多时可以行穿刺引流。膝盖下面长了一个大包有可能是生长了脂肪瘤，一般质地比较软，可以查彩超进行明确，定期观察即可。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，保持营养均衡和良好的饮食习惯，有利于身体恢复。
问题分析：您好，您提供的照片未见没有明显的肿块，如果有伴瘙痒的疙瘩，首先还是要考虑湿疹一类的问题。
指导建议：请说明疙瘩现在有没有越抓越痒，越抓越多，增厚脱皮等症状，以便于我们判断清楚病情。
膝盖下方的包块通常是膝关节髌下滑囊炎，局部的脂肪瘤、纤维瘤，以及胫骨结节外伤后局部增生引起的症状。这些情况都可以引起的包块。
临床上最多见于髌下滑囊炎、胫骨结节增生，而髌下滑囊炎与其工作环境、创伤等原因密切相关，主要表现为在股骨头的长期挤压、磨擦、关节创伤等原因，使滑囊内形成过量的水份，从而造成吸收不良等临床表现。这种疾病可以通过外科手术来治愈。
牙龈下面长了一个包可能是脓包，因为牙齿破裂发炎，导致根尖牙龈形成脓，发炎时会排出脓。去医院口腔科或口腔诊所看病，让医生检查，处理坏牙，配合服用一些消炎药，做好治疗，就可以了。平时注意口腔卫生，按时刷牙。
膝盖下面出现鼓包的情况，多数都是由于骨头出现过创伤性损伤造成的，出现创伤性损伤后，如果没有很好的治疗和接合，创伤部位很容易出现增生，所以就会在膝盖下面出现鼓包。
内分泌失调，以及睡眠不足有关，但是要查明导致的原因，再去治疗个人护理也是很有用的平时一定要保证充足的睡眠，平常时候注意护理工作可以有好疗效的讲卫生注重养生早点睡都是好的。
