月经没有规则，可能是存在妇科疾病的问题引起的，跟自己平时生活习惯不好也有关系，然后再对症使用药物进行细致的修复治疗，确定具体的问题，及时治疗，平时要注意饮食规律，多运动。
月经不调或者月经推迟和身体的寒湿、内分泌紊乱、气血不和、性激素缺发所至有关。平时应注意日常的保养，多运动一下比较好，注意按时睡眠，不要熬夜。不要吃太多凉性的食物。
对于初次来潮的青春期女性，一般需要在月经来潮后3到5年左右，月经才会完全正常。这是由于女性月经刚开始来潮时，卵巢性腺轴都发育不完善，所以就会引起卵巢内分泌的异常，以及排卵异常，因此在青春期的时候很容易出现青春期的功血。
月经少可以艾灸，每个人的体质和病情都是不同的，辩证后调理可以选择艾灸来治疗，在医师的指导下选择合适的治疗方法。平时也需要规律生活，均衡饮食，避免熬夜，避免情绪波动。
月经过多，是不正常的现象。月经量的多少，每个人的差异也很大，长期的月经量过多，容易导致慢性的失血，容易引起贫血的症状，贫血后会导致身体的抵抗力下降，容易引起各种疾病和感染。
