通过保守治疗、手术治疗等方法有效地矫正O形腿，具体内容如下：
1.保守治疗：如果骨骺尚未闭合，可以通过使用矫正支具固定的把手治疗方式，可以促进O型腿自行矫正。
2.手术治疗：如果骨骺已经闭合，保守治疗效果一般不佳，需要进行手术治疗，通过股骨远端、近端截骨户，使用钢板、螺钉进行内固定，改善关节的稳定性，配合下肢肌肉的锻炼，矫正O形腿。
矫正腿形可以到正规医院通过手术的方式来矫正，能够保证矫正的效果。当求美者的腿型存在异常的问题，会影响到走路的姿势，也会使求美者的整体形象受到影响。如果腿型畸形的问题比较严重，单纯的通过一些物理的方式很难达到矫正的效果，最好到正规的骨科医院通过做手术来做好矫正治疗能够达到改善腿型的效果在做完矫正治疗后要注意做好腿部的护理工作，短期内避免做一些剧烈的运动，穿宽松透气性好的裤子。
矫正腿形只能做整形手术。而改变腿型的整形手术危险性也比较高，需要大面积的手术，而且可能还需要进行削骨，手术之前一定要慎重考虑清楚，并且也要看家庭条件，因为这种手术价格比较贵。
0型腿也称为膝内翻畸形。主要原因是宫内发育畸形和后天钙缺乏，这是两个主要因素。目前，骨头在20岁时就成熟了。矫形带可以起到一定的作用。如果条件允许，可以去医院拍一张完整的下肢照片，并专门测量膝内翻的角度。只有当活动膝盖距离超过7厘米时，才会考虑手术治疗。
一般来说，成年人o形腿的矫正方法是手术治疗。
如果成年人出现o形腿的情况，患者可以在医生的指导下采用截骨矫形手术进行治疗，可以在股骨远端进行楔形截骨，也可以在胫骨近端进行楔形截骨，通常有助于缓解症状。如果患者是老年人，患者可以在医生的指导下进行人工全膝关节置换手术进行治疗，通常可以矫正畸形，以改善膝关节的功能。所以成年人o形腿的矫正方法是手术治疗。
小孩子歪把腿，可以往地上画一个直线，让孩子沿着直线行走，对于改善外八字是比较有利的，也可以去医院看一下身体里有没有缺钙，如果缺钙要进行补钙，因为大多数的外八字腿都是因为缺钙导致的，饮食上多吃一些含钙丰富的食物。
