我贫血应该怎么看

贫血主要是根据血红蛋白的情况，确定贫血性质，明确什么原因得贫血。可以检查血常规，根据红细胞，血红蛋白，以及血红蛋白浓度等情况，确定是缺铁性贫血，还是维生素造成的贫血，然后根据贫血性质，选择药物治疗。

贫血看的指标是红细胞数、血红蛋白以及血红蛋白浓度等指标。主要是缺铁性贫血，平时要多吃一点含铁丰富的食物，比如动物的内脏、鱼虾类的、豆制品类的、新鲜的蔬菜水果，红枣可以蒸熟吃，一般坚持每天几个红枣也会改善的啊，另外饮食中可以多吃含铁的食物。

贫血常常会出现蹲下起立的时候头晕，恶心，眼前一片黑。还会有起床的时候头沉不舒服，而且还会有口唇经常无血色，苍白等症状。具体是否有贫血需要去正规医院进行检查确诊。

一般临床中，孕妇贫血多由患者血常规检测结果。
通常血常规化验中红细胞血红蛋白血细胞压积。白细胞总数等都能够反映出患者是否存在缺铁性贫血。及患者血红蛋白浓度等，红细胞血红蛋白的平均值。白细胞计数等都会作为判定患者是否贫血的依据。红细胞蛋白平均浓度等，根据这些指标，可判断患者是否贫血，及贫血种类。严重时应及时就诊，医生可根据患者具体状况给予对症治疗。

如果在化验血常规中出现贫血，其主要看血红蛋白数值。五个月的幼儿都会有出现生理性贫血，如果只是轻度的贫血，在饮食上也要注意加强营养，可自行恢复正常。饮食要以清淡为主。

血常规中贫血的指标主要是看红细胞、血红蛋白以及血细胞比容，其中血红蛋白浓度是主要的指标。如果血红蛋白浓度低于正常范围的低值，就认为是有贫血的情况。一般发现贫血之后，需要观察红细胞平均体积、红细胞平均血红蛋白含量以及红细胞平均血红蛋白浓度，这三者可以大体判断贫血的类型。