可以用于失眠的软件如下：
1、睡眠APP。提供白噪声、催眠曲、冥想指导、睡前故事、睡眠监测、21天睡眠计划等，帮助用户舒适快捷地入睡，有效缓解焦虑、压力和失眠。
2、小情绪。关注你情绪的APP应用，提供兴趣测试、心灵鸡汤和睡眠监测等辅助睡眠功能。
3、睡眠大师是分析记录睡眠的健康APP。如果想知道自己的睡眠记录，想改善睡眠习惯，睡眠大师会有助于改善睡眠。
前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺.它所分泌的前列腺液，是精液的重要组成部分.前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，最常见的是慢性前列腺炎.临床发现，25%~50%的男性遭受过此病的困扰。
抽烟和熬夜对肝炎病人的病情是有影响的，能够使人体的免疫力下降，从而加重肝炎的病情，加速肝炎病毒对肝细胞的损害。平时除了积极用药物治疗以外，还要加强对自身的调理。特别要注意休息，避免劳累，戒烟戒酒。
提升针会有一定的恢复期，可能在一周到半个月左右。提升针能够起到提拉紧致的作用，可以有效的改善皮肤松弛或者是皱纹等情况，能够使皮肤变得比较紧致有弹性，从而起到抗衰老的作用。注射以后可能会导致患者出现疼痛的情况，而且还会导致局部有一个微小的伤口，可能在一周到半个月左右就能够恢复，效果通常是相对比较好的。恢复时间需要注意保持伤口的部位清洁，并且还要注意保持饮食清淡，能够减少对伤口的影响。
提升针一般是有恢复期，大概需要半个月左右的时间才能够恢复。皮肤松弛多数是由于年龄因素或者是营养不良所导致的，可以通过注射提升针的方式来改善，在刚注射完之后，局部可能会有轻微肿胀或者是疼痛的情况，需要一段时间来恢复。必要时也可以到正规的整形医院做拉皮手术，通过手术的方式能够将局部多余的皮肤切除掉，有很好的紧致效果。在刚做完手术之后一定要注意合理的饮食，以清淡的食物为主，避免吃油腻或者是油炸的。
提升针是有恢复期的，面部注射提升针一般需要14天的恢复时间。面部提升针是现在比较先进的一种美容方式，具有简单快捷无创口的有点，避免了美容者产生手术痛苦，面部提升针的作用效果是比较快的，能再短时间内使面部的皮肤变得紧致，消除面部皱纹，达到很好的效果，所以说完全可以去做面部提升针。面部轮廓提升针有着提升面部下垂组织的作用，还能够有效去除脸部皱纹，比如鱼尾纹、法令纹、还有下巴纹等。建议求美者要去专业的医美机构打针，打完针之后不能在吃有刺激的食物，会减慢肌肤吸收的进度。
