可以用于失眠的软件如下:
1、睡眠APP。提供白噪声、催眠曲、冥想指导、睡前故事、睡眠监测、21天睡眠计划等,帮助用户舒适快捷地入睡,有效缓解焦虑、压力和失眠。
2、小情绪。关注你情绪的APP应用,提供兴趣测试、心灵鸡汤和睡眠监测等辅助睡眠功能。
3、睡眠大师是分析记录睡眠的健康APP。如果想知道自己的睡眠记录,想改善睡眠习惯,睡眠大师会有助于改善睡眠。
排卵日前两天同房怀孕的几率挺大的。因为精液内的精子在生殖道可存活24小时-72小时,如果在这个时间段前后有排卵时,子宫内精子与卵子相遇并结合受精就会怀孕。如果不想怀孕,可以在同房后72小时内采取紧急避孕措施,如服用紧急避孕药。紧急避孕药不能作为常规避孕方法,平时可以选择避孕套等外用避孕方法避孕,这样对身体损伤比较小。
排卵日同房也不一定怀孕。很多情况下由于女性的排卵期会因情绪、环境等很多因素的影响而发生改变,可能会出现提前排卵和意外排卵的情况,所以不在排卵期同房也有机会怀孕。同样道理还没有计划要宝宝的夫妻,如果排卵期以外的时间完全当所谓的作安全期,同房时不做任何避孕措施,意外怀孕的几率就很高。
健康的女性正常情况下每个月都会排出一枚成熟的卵子。夫妻在同房后,假如成熟的卵子能够与精子相遇并顺利结合此时卵子就成为了受精卵,表明受孕成功。有怀孕计划的夫妇,在怀孕前应做好孕前准备,例如做好孕前检查,经常锻炼身体,饮食上应做到均衡饮食,并且戒烟酒,调整作息。
排卵日过后三天同房怀孕的几率会很小,因为卵子的存活时间为排卵后的12-24小时,进入输卵管内的卵子,如果在24小时内与精子相遇,精子和卵子就可以结合受精,精液内的精子在生殖道可存活24-72小时。
排卵期同房受孕概率很大的,尤其排卵日是概率最大的时候的,要及时服用紧急避孕药,紧急避孕药性生活后72小时内服用有效的,越早吃越好的,一定要采取好措施,使用避孕套等。
子宫内膜厚16mm怀孕了是没有什么影响的。由于个体的不同,子宫内膜的厚度也不同。子宫内膜的厚度在10到12毫米之间。怀孕期间子宫内膜的厚度会增厚,不同的怀孕时间子宫内膜的厚度是不同的,当然厚度也是相对来说的。