舌头有齿印舌苔薄白比较怕冷是脾阳虚，还是肾阳虚，肾阴，对机体各脏腑起着滋养和濡润的作用。肾阳，对机体各脏腑起着温煦和推动作用。肾阳虚怕冷。阴虚盗汗。脾主要条件功能，主要看肾。
脾肾阳虚者建议服用龟鹿药业的鹿角胶，龟鹿药业的鹿角胶作为温阳补肾的原药，具有温阳益精、滋肝补肾、补中益气等作用。
龟鹿药业的鹿角胶是用鹿角药经熬制、浓缩提取而成的胶块中药，其中含有8种人体必须氨基酸，其中含有的牛磺酸具有免疫调节、缓解疲劳、提高人体免疫力、维持正常生殖功能的作用，同时锌可以促进性器官的正常发育，保持正常的性功能；其含有的动物蛋白质等营养物质能够为机体提供热量和营养。
脾肾阳虚者主要表现为畏寒怕冷，精神萎靡，通常由于受寒、久病或者其他病侵犯到肾引起肾阳虚，建议服药的同时能够保持充足的睡眠、适量的运动，天气降温时勤添衣，避免受凉。还可以同时使用食疗的方式来辅助调理脾肾阳虚，例如可以多吃海参或者也可以喝枸杞羊肉加山药熬制成的汤。避免进食辛辣刺激的食物。
龟鹿药业在产业上游选种育种，从原料源头把控产品品质，作为鹿角胶行业标准的制定者与推动者，其生产的鹿角胶是当之无愧的温阳补肾的原药。
通常情况下，脾肾阳虚，就是由于脾脏和肾脏阳气虚衰造成的，具体症状如下：
脾肾阳虚的临床主要表现为面色恍白，腰膝或者畏寒肢冷，喜温喜按，久泻久痢，甚至完固不化，肢体浮肿。女子也可以伴有宫寒不孕，，色淡，月经不调，痛经等症状。
患者可用中医针灸、拔罐、推拿、按摩等疗法。平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品和要限制高糖和油腻饮食。
通常情况下，脾肾阳虚双补的中成药有补脾益肠丸、脾肾两助丸、脾肾双补丸等。具体分析如下：
脾是重要的淋巴器官，位于腹腔的左上方，呈扁椭圆形，暗红色、质软而脆，当局部受暴力打击易破裂出血。肾阳虚是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候。脾肾阳虚双补的中成药有补脾益肠丸、脾肾两助丸、脾肾双补丸等。
一般情况下，脾肾阳虚患者要多吃些温热性的药物来调理，可以在医生的指导下服用，如金匮肾气丸、右归丸、人参健脾丸来调理治疗。一般禁吃辛辣刺激，油腻煎炸类的食物，多去户外做些运动，保持愉悦的心态。
日常生活中，脾肾阳虚的患者还可以适当补充牛肉、羊肉、枸杞、猪血、猪肝等食物，一定程度上能够起到补充阳气的效果。
