贫血的分级是根据血红蛋白降低的程度分为轻、中、重、极重四种类型。贫血不严重要平时多注意饮食营养，多吃富含铁和硒等元素的食物，吃生冷、寒凉的食物，加强身体锻炼。可以多吃红豆红枣猪肝猪血等食物补充纠正贫血。
长期贫血是患者体内红细胞的数量长期不足导致的，由于红细胞在体内发挥携带氧气的作用，如患者长期贫血，其机体长期处于缺氧状态，进而导致患者出现一系列症状。面色苍白，体力下降：做家务、上个楼梯即可出现喘不上气、心慌的症状，还可出现头发枯黄、反甲、皮肤粗糙。
如果贫血不严重，通常通过食物加强营养，多吃牛奶、鸡蛋、肉，这些营养丰富的食物，尤其应该多吃动物肝脏，这对于治疗贫血更好，如果贫血严重，维生素可以促进吸收，有一定的效果。
红细胞的数量。贫血的病人红细胞的数量是低于正常的，也有例外，就是缺铁性贫血的时候，虽然贫血，红细胞的数量不一定低于正常。红细胞压积。所有的贫血病人，红细胞压积都是低于正常的。
患者的眼神，由于贫血时脑组织缺氧，病人会表现出精神疲倦的症状，比如目光无神，一副疲乏无力、昏昏欲睡的样子。看睑结膜，由于贫血时从而出现了睑结膜苍白的情况等。