眼睛近视该如何预防和治疗?

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眼睛近视该如何预防和治疗?
眼睛近视该如何预防和治疗?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
申文辉 副主任医师 五官科
擅长:在白内障手术、眼外伤、眼底病、青光眼治疗上尤其见长
问题分析:你好,这个就是看眼病对于医院的选择。你也可以考虑几个因素,医院规模实力、医师资质力量、医院设备仪器这些软硬件来权衡分析。如果是正规医院,相关方面都有保障。
意见建议:眼病当然是拖延不得,你可以先找一家大型眼科医院看一看,眼睛具体是什么疾病,然后再进行对症治疗。一般屈光不正,都会存在视力模糊,眼睛容易疲劳。
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覃初丹 外科
擅长:心脏病、肝胆疾病
眼睛近视如何预防和治疗
多吃胡萝卜鱼肝油蔬菜多补维生素每天做眼保健操早中晚用热水敷眼眺望远方你必须尽量做到减少眼疲劳合理护眼.那才是最有效的方法它能够控制并改善近视的度数.下面告诉你一个合理用眼卫生和锻炼眼肌调节功能的方法你可以去试一下.如果你能够按我说的方法试上三个月保管你能有效的控制视力的下降并逐步改善你的视力而它只要你多花出些时间来关心自己的眼睛: 1.必须注意用眼卫生工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和看电视、上网必需要有节制避免用眼疲劳避免强光直射双眼以及强光对眼睛造成的刺激阅读的对象不宜过谢 2.有条件的话平时有空可以多去开阔地带多看看蓝色的大海看看绿色的田野公园里的植物和各种鲜花保持自己的心情愉快放松心情缓解眼部疲劳; 3.平时多吃些富含维生素C的水果蔬菜多吃些富含维生素A、D的食物如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡罗卜等有助于恢复眼部的疲劳; 3.避免用眼疲劳合理安排作息时间使眼睛能够得到及时的放松; 4.锻炼双眼肌肉的调节能力经常到高处极目远望如果有时间的话还可以拿上一支中华牌铅笔走到高处伸出拿铅笔的手让眼睛能够看清铅笔上的每一个字然后再将眼睛向远处眺望努力的让自己的眼睛能够看清楚最远的东西或广告或字一定要看清楚每一个细部看清看清楚以后再回来看自己手中的铅笔让眼睛再看清铅笔上的每一个字就这样来来回回的从近看到远再从远看到近就这样看清楚最远点和最近点每天锻炼50次锻炼你的眼睛调节功能双眼再配合用新乐敦眼药水辅助滴眼新乐敦眼药水含Panthenol和维生素B6成分能活化眼细胞组织改善眼睛调节功能消除眼睛疲劳相信你的眼睛视力(只要不是先天性的近视眼)就一定能够得到恢复和提高(但却无法对散光度数有所改善).一定要坚持;如果你能够做到那么3个月后就能够有成效.这个办法最简单、最有效、还既经济又安全对于假性近视效果尤为突出.很多人都试过都有不同程度的改善.试试吧找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短成像在视网膜之前促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛减轻眼疲劳不要眯眼也不要总眨眼排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒辨认草叶或树叶的轮廓接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处逐一从头到尾看清掌纹大约5秒看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒然后再看掌纹10分钟时间反复20次一天做三回视力下降厉害的要增加训练次数 2、晶体操 转眼:双手托腮让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次接着再逆时针、顺时针各转动10次 找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等)同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)看清手掌手纹后再看清远物尽量快速的在二者间移动目光往返20次 3、推拿操 采取坐式或仰卧式均可将两眼自然闭合然后依次按摩眼睛周围的穴位要求取穴准确、手法轻缓以局部有酸胀感为度 1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处) 2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按然后又向上挤 3.揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指) 4.按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处)然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈由内上-
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秦武洋 皮肤科
擅长:梅毒、淋病、湿疹
您好预防应做到1.每天注意用眼时间尽量不要长时间看书写字看书1小时后最好让眼睛休息一下眺望一下远处. 2.每天坚持做眼保健操. 3.看书写字注意姿势.虽然蛮累的但是为了你的视力还是坚持一下吧~~还有晚上光线问题白天太阳太大也不宜在路上车上最好不要看书.
治疗就是带眼镜了这对眼睛是比较好的建议佩戴
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沈鹏臣 皮肤科
擅长:荨麻疹、牛皮癣、白癜风
眼睛的近视一般是是由于看书写字的姿势不对引起的
也是由于营养不足造成的应该看书写字保持正确的姿势合理的补充营养就可以的可以用中医的按摩穴位针灸耳针也是可以的
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莫绿春 其他
擅长:饮食营养、不良嗜好
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内下使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处
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相关问答

小孩眼睛近视需要根据近视的程度采取相应的措施进行治疗。
近视是一种屈光不正,如果孩子近视的度数较低,不超过100度,此时还有恢复的可能。要让孩子养成良好的用眼习惯,不要长时间盯着点子产品,还要多注意休息。但是如果孩子的近视度数较高,则需要及时佩戴眼镜矫正,同时注意科学用眼。等孩子成年后,也可以进行激光手术来让视力恢复。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

纠正孩子的学习姿势,相信学校老师也会告诉孩子,要保持一个正确的学习姿势,身体要坐直,慢慢导致近视。让孩子学会放松,劳逸结合,很多家长会严格的要求孩子学习,眼睛也会变得近视。让孩子远离电子产品,比如电脑,手机等,现在各种电子产品迅速的出现,所以家长在这方面要控制孩子,不要过多的接触电子产品。给孩子多吃一些有助于视力的食物,比如含蛋白质丰富的食物,鱼类等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

眼睛近视一般可以通过佩戴眼镜的方式矫正,可以采取激光手术的方式来治疗。如果近视眼的情况不是特别的严重,可以通过佩戴框架眼镜的方式来矫正,能够有效的控制近视眼度数的增加。对于近视眼的情况比较严重,可以采取激光手术的方式来治疗,能够有效的控制近视眼得到很好的治疗。平时要减少看电子产品的时间,保证有足够的睡眠时间。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

小孩眼睛近视散光可以采取以下方式进行治疗:
近视和散光是一种比较常见的屈光不正。一般来说,儿童近视散光时,首先要做的是散瞳综合验光,通过散瞳检查得出的验光值和验光的度数是比较精确的。如果是近视散光,最好是先进行散瞳验光,然后再根据孩子的具体情况进行眼轴的测定。框架眼镜是儿童眼睛近视散光的首选治疗手段。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,小孩眼睛近视,可以通过佩戴眼镜、手术、日常护理等方法才能恢复正常。
小孩的近视眼与发育、遗传、用眼习惯、经常接触电脑、手机、读书、写字、熬夜等因素有关。近视眼的小孩要尽快去医院进行散瞳验光,然后再戴上进食眼镜,近视眼是无法治愈的,成人后可以通过激光近视手术来进行治疗。在日常生活中要注意多观察远方,多做一些室外运动,这样才能达到减缓近视的发展。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

眼睛近视了可以通过全飞秒激光手术的方法恢复,也可以通过戴眼镜的方法进行改善。如果出现了视物模糊的情况,通常可以采用佩戴眼镜的方法进行治疗,能够恢复正常的视力,可以减少视物模糊的情况。如果不想戴眼镜,通常可以采用全飞秒激光手术的方法进行治疗,有助于缓解近视的情况,做全飞秒近视手术的时候,一定要在专业医生的指导下进行。平时应做好眼部的护理措施,尽量避免过度用眼,可以减轻眼睛疲劳的症状。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。