乳腺增生或者是内分泌失调，造成的乳房肿痛，局部不适。要及时做个乳腺彩超检查，看看是否有乳腺增生等问题，用中医调理，平时不要吃激素类的药物，保持良好情绪，调整饮食，做好乳房的自查工作。
有些妇女在月经前有乳房疼痛，这是一种正常的生理现象。但是，不排除乳腺增生的可能性，一般乳腺增生也会出现月经前乳腺肿胀和疼痛。建议月经3-7天后到医院乳腺科做一次乳腺彩色多普勒超声检查是否有增生，如果是良性小叶增生引起的，女性应该每年做定期的乳房检查。
乳房肿胀疼痛感小肿块，考虑到乳腺增生病人的可能性很大。建议病人注意个人卫生和清洁，尤其是乳房和周围皮肤。穿宽松的个人服装，可以有效缓解乳房疼痛。平时要注意身体的温暖，注意多休息，保证充足的睡眠时间，帮助缓解乳房疼痛。
问题分析：注意休息不要熬夜劳累过度，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。考虑是感染有关系的。可以查查乳腺彩超。查查血常规C反应蛋白血沉看看。
指导建议：可以吃罗红霉素治疗，配合吃内消瘰疬丸治疗效果很好。。
病情分析： 你好，据你所述，你的情况考虑有乳汁淤积或乳腺炎的可能
意见建议：建议你可以用吸奶器吸出乳汁，并服用些安全的消炎药如阿莫西林、头孢克肟等即可，可以增加局部的热敷调理的。
问题分析：你好根据你描述的这种情况来看，引起乳房肿胀的原因有很多种，根据你的年龄来看有可能是由于青春期内分泌失调引起的。
意见建议：给你的建议就是不用过于担心注意好休息调节好心情同时在饮食上可以适当的多吃一些含维生素丰富的食物，避免吃过多的含脂肪的食物
