备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
正常子宫内膜厚度是5—10毫米,怀孕需要精子和卵泡结合形成受精卵,此阶段子宫内膜的厚度应该是在六毫米的水平,形成受精卵之后在超声下子宫内膜应该能够达到八毫米,不影响着床。
子宫内膜厚度因人而异。既往月经史正常并且没有流产的情况下,怀孕后子宫内膜的厚度一般在12毫米以上。子宫内膜厚度是因为体内的雌孕激素分泌增多造成的,子宫内膜增生分泌,此时内膜就会比非孕期间的时候更厚。若是女性平时月经量特别少,子宫内膜又比较薄,那么在怀孕后子宫内膜厚度也就在8毫米左右。孕期中要注意饮食,选择营养丰富的食物,注意休息,避免过度劳累。
子宫内膜在8mm到1cm期间怀孕最佳。子宫内膜的厚度随着月经周期的变化而变化,每个人的月经情况不同,子宫内膜的情况也并非一样,一般情况下,在月经期间测量子宫内膜是比较薄的,随着排卵期的到来而逐渐增厚。当出现成熟卵子时同房受孕的几率会大大提升。如果夫妻备孕半年到一年没有怀孕的话,可以到医院进行超声检查,测量子宫内膜和排卵情况。备孕期间应该注意饮食清淡,均衡各类营养,多吃新鲜水果蔬菜。适当运动,保持身心愉悦。
子宫内膜增厚对于怀孕影响是很大的。子宫内膜异常增厚一方面是体内内分泌激素异常刺激引起,一方面和子宫内膜等有炎症也有很大关系,进一步明确引起子宫内膜增厚的原因,然后针对性的对症调理。