医生回答共11条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王新华
主任医师
外科
擅长:长期致力于股骨头、脊柱及疼痛学临床科研及研究,对颈...
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问题分析:你好,颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的。根据不同情况分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型、混合型。头部症状可表现为头痛、头晕。上肢症状表现麻木、酸胀、烧灼、疼痛、发抖和无力感。也可出现于一侧和对侧下肢的感觉或运动障碍,如一侧上肢发麻而对侧下肢疼痛。
意见建议:建议给于颈椎牵引,以及按摩、针灸、理疗等,平时要注意保护颈部,不要长期低头工作,不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动,以舒经活络,增强颈部的力量,睡觉是枕头不要太高,平时也可以热敷一下颈部。
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颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征颈椎采分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和其他型颈椎病临床常表现为颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛臂手麻木肌肉萎缩甚至四肢瘫痪可发生于任何年龄以40岁以上的中老年人为多颈椎策有发病率高治疗时间长治疗后极易复发等特点
颈椎病牵引治疗 1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用 2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引 (1)姿位:体位可采取坐位或卧位为了方便多取稳当的靠坐位使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°避免过伸要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉牵引姿位应使患者感觉舒适如有不适即应酌情调整在椎动脉型患者前倾角宜较小脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位忌前屈牵引 (2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大可自患者自身体重的1/10至1/5多数用6-7kg开始时用较小重量以利患者适应每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉但无特殊不适如这种感觉不明显重量应酌情增加每次牵引持续时间通常为20-30分钟牵引重量与持续时间可作不同的组合一般牵引重量较大时持续时间较短牵引重量较小时持续时间较长
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颈椎病多见于中老年人群你还年轻要眷治疗不要落下病根
你可以去医院做介入法治疗颈椎病这种治疗方法起效快疗效高能根治也可以做自我运动治疗例如:1、颈部运动:头向前倾十次向后仰十次向左倾十次向右倾十次然后缓慢摇头左转十次右转十次 2、摇动上肢:左臂摇动二十次再右臂摇动二十次 3、抓空练指;两臂平伸双手五指作屈伸运动可作五十次 4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处在这些反应点上进行揉按、推掐 5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点于此反应点施点穴按摩 6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热随即双手磨擦腰部可上下方向擦动作五十次 7、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋 8、用拇、食指掐揉人中穴 9、提揉两耳;用手提拉双耳然后搓揉待耳发热为止
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你好颈椎病的主要的治疗中有一项是自己进行的那就是功能锻炼另外忌食辛辣肥腻的食物具体的步骤如下
1.低头把下巴接近脖子尽量接近后向前伸展能感觉拉到脖子后面的筋然后慢慢归位进行30个2.头部后仰然后慢慢回复进行30个3.头部向左侧手摩擦脖子到热为止4.头部向右侧手摩擦脖子到热为止以上的速度要慢5.平躺在床上不要枕头 肩膀不能抬脖子慢慢抬起抬到下巴能贴到前脖子停留30秒然后再慢慢放下 每天此动作30下6.平躺在床上把脖子和头伸在床外头重复5的动作7.做耸肩运动每天20下起8.按摩后溪穴 或是用2个拳头自己对敲可以缓解颈椎痛9.多按摩手指头10.垫起脚尖伸长脖子尽量抬头看远方此动作整个脊椎都有好处
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颈椎采进行推拿按摩以松弛肌肉改善局部血液循环应由专业人员操作手法应轻柔严禁用推扳手法以防发生颈椎骨折、脱位和脊髓损伤一般每日2次每次20-30分钟脊髓型颈椎病忌用此法:
1理疗:可改善颈肩部血液循环松弛肌肉消炎止痛可用热疗、磁疗、超声疗法或电刺激等2自我保胶包括选择正确的睡眠体位和适当枕头睡眠时以保持颈胸腰部自然曲度髋膝部略屈曲为佳枕头宜选择中间低两端高透气性好长度超过肩宽10-16cm高度以头颈部压下后一拳头高为宜纠正日常生活、工作、休息时头颈肩不良姿势保持颈部平直颈肩部活动锻炼等3药物治疗:目前尚无特效药物一般应用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂及镇静剂类药物对症治疗
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根据你的情况颈椎病是由于长期久坐保持一个姿势如长期伏案看书或是长期坐于电脑面前引起的
根据你的情况给出以下建议:1、首先调整你需长时间坐的座椅高度调整到你认为最舒适的高度2、不要长时间的保持一个姿势过一个小时左右要起来活动一下尤其是脖子前后环绕运动3、注意调整枕头的高度一般侧卧与肩等高床不要睡的太软不利于生理曲线的保持要保证充足的睡眠时间有利于颈椎得到充分休息4、可根据情况选择去针灸课进行治疗可加快恢复该计划需坚持才会取得效果祝你早日恢复降
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你好很乐意为你解答颈椎病我提倡的是理疗下面给一个方案可以试一下1.改变工作的姿势多保持头后仰姿势2.颈椎牵引带牵引每天3-4次每次15分钟左右3.去枕睡觉时可在颈下枕一圆形、实心小枕保持头后仰4.药物复制治疗可用中枢性肌松弛药如氯唑沙宗改善循环的药维脑路通等5.急性期可加用脱水药物如甘露醇静脉滴注希望你早如康复
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颈椎病是颈椎关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合症、颈椎间盘突出症的总称是一种以退行性病理改变为基础的疾病
可以采用介入手术治疗当然日常生活中叶要加枪锻炼如:1、颈部运动向前慢慢倾10次然后向后向左各十次2、局部按摩3提揉两耳4、摇动上臂等都可以减轻病情祝您早日康复
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你好看了你的病情描述你的颈椎有4/5.5/6轻度的突出这种突出压迫了椎动脉血管使得出现供血的不足这是手脚发麻以及脖子不舒服的因素
可以用低分子右旋糖酐丹参改善椎动脉的供血循环情况并且结合手术牵引治疗
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孟梓若
无外科
无
擅长:器官移植、性功能障碍、心血管外科
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你好建议补钙食疗;同时可以去放风筝对颈椎病很有帮助的
其他就是使用颈椎病的专用枕头睡觉时采用正确的姿势不要长时间保持一个姿势避免受凉
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长时间保持一个姿势会导致颈椎肌肉痉挛颈椎 容易疲劳
应系统做按摩牵引治疗平时经常把头偏向一侧注意坐姿避免颈椎疲劳
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