一般情况下,银屑病饮食的注意事项如下:
银屑病患者不要食用辛辣刺激性的食品,例如:辣椒、芥末等,尤其是在银屑病的急性期和进化期。此外,还要避免食用狗肉、驴肉、鱼虾、海鲜等发物。香菇、木耳、竹笋等发物都是要注意的。在银屑症的停滞期和缓解期间,尽量不要吃辣椒、牛羊肉等食物。银屑病患者应多吃一些富含维他命c的蔬果,如西红柿、奇异果、苹果等,能增强人体免疫力,促进身体的康复。
生活中应该养成勤洗头的好习惯,在洗头时尽量用温水洗头,千万不可以用过热的水防止刺激皮肤,导致瘙痒。在选择洗发水时一定要选择温和无刺激性的洗发水,从而减少对头皮的刺激,避免病情的加重。洗头时千万不要用手过度抓挠。防止增加皮损的面积。应该用手轻轻地按摩头皮,有助于头部的血液循环。做好防晒工作。防止紫外线直接照射在我们的头皮上。也不能不晒太阳,每天也应该适当的进行晒太阳,合理膳食。
对于治好后的牛皮癣一定要注意防护,每于好发季节之前,适当服用凉血消斑润肤中药,能够有效避免或减轻银屑病复发。清除病灶积极治疗感染伤口及炎症,尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体,可利于银屑病的治疗及预防。保持平和、安祥的心境,是预防银屑病复发的一剂良药。
在冬季应该注意用温水洗澡,禁用强碱性肥皂,洗发水洗浴,要保持居室内空气新鲜和流通,勤换衣服,定时更换内衣及床单防治皮肤感染,避免外伤、防止搔抓及刺激,以免产生新的皮损,注意饮食忌口等,一定要保持情绪乐观、心情舒畅,增强战胜疾病的信心。
平时应该注意皮肤的清洁,比如运动出汗以后要及时清洁皮肤,但要避免用力的去揉搓白斑处的皮肤。白斑处可以外用一些保湿润肤剂,但是要尽量避免涂抹具有其他功效的化妆品。