在平时饮食中，要多吃五谷杂粮类食物，比如燕麦片，玉米面和富含维生素的食物，可以吃一些豆制品，也可以适当的补充脂肪，增强机体的免疫。在饮食中不要吃含糖量高的食物，如甜饼干，甜面包，也不要吃太油腻，太辛辣的食物，每天坚持做锻炼。
治疗二型糖尿病可以服降糖药物。也可以进行饮食治疗，运动治疗还可以进行胃转流手术治疗。胃转流手术治疗，是对于肥胖的二型糖尿病病人而言是很好的选择，可以去除胰岛素抵抗、治愈糖尿病，让病人摆脱终身服药，还可以帮助病人减肥。
二型糖尿病人如果积极的控制血糖，血压，血脂以及不要吸烟，降低大血管的发生的风险因素，是不会太影响寿命的。如果在血糖控制不好的情况下合并其它的一些比较严重的并发症，合并脑梗死，心肌梗死的风险比较高，那预期寿命会受到比较大的影响。
二型糖尿病的人可以适量食用一些具有滋阴功效的石斛。
从中医的观点来看，糖尿病是一种阴虚津亏的病症，这是一种能够改善二型糖尿病病人的病症。当然，石斛有滋阴益气，对二型糖尿病有一定的改善效果，却无法起到降低血糖的效果。
因此对于二型糖尿病的病人，治疗方式主要就是采用西医的方式，其次才是配合药物，比如石斛等，不然会影响到病人的恢复。
二型糖尿病患者的血糖低于3.9mmol/l，称为低血糖。
因为口服降糖药或注射胰岛素后，患者往往不及时进食或吃少量主食，或大量运动，就出现了低血糖的症状，如心慌、出汗、手抖、饥饿等。部分老年糖尿病患者上诉症状不典型，进行性意识障碍，严重者可导致低血糖昏迷；此外，临床上还发现二型糖尿病患者吃得少，但降糖药不减，导致药物性低血糖；二型糖尿病患者，酒后服用胰岛素，不及时吃主食也会导致低血糖。因此，二型糖尿病应安全降糖，根据饮食情况及时调整降糖药剂量，避免低血糖。
对2型糖尿病的治疗措施大致如下。
1、药物治疗。目前用于2型糖尿病的药物一般包括格列本、格列吡嗪、格列齐特、格列美脲、苯乙二胺、二甲双胍等。
2、基因疗法。在皮下注射GLPI的帮助下，可以有效改善2型糖尿病的胰岛素敏感性和胰岛素分泌。
3、移植疗法。利用先进的胃电刺激器治疗。这个仪器是指，患者吃饭时，仪器能检测患者的饮食，向患者的胃发出信号，给患者饱腹感，减少部分食物的摄入，对糖尿病患者的葡萄糖和脂肪代谢有积极作用。