信 誉 值:
个人简介: 谢晓烁,国家三级营养师,专注于各类人群的营养与食品卫生,擅于儿童、青少年、孕产妇及慢性病患者的健康促进。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。
展开擅长疾病: 孕期营养保健,乳母营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,各类慢性疾病营养调理,尘肺,噪聋,晕车
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,建议泡开水喝,一次以15g为宜,如果担心枸杞子不干净可以先清洗一遍。冲泡的时间没有限制,但是枸杞子经泡的次数较少,往后水的颜色会变淡,可以在泡了两次后把枸杞子整......
健康指导:你好,根据体质指数=体重(kg)÷身高(m)2,计算得出的数值是22.6,是在正常范围内的,所以你的体质不属于肥胖,当然这只是客观标准,每个人对自己的身材要求都是不一......
健康指导:你好,目前蜂蜜的冲水色泽、性状是否和刚喝的时候一样?前后不一样说明变质,不建议继续食用。夏季高温,微生物繁殖速度加快,食物更易变质,建议食物打开后应尽快食用完或者放入......
健康指导:你好,随着生活水平的提高,男孩首次遗精的年龄有提前的现象,这表明性生理的成熟,腋毛和阴毛也会慢慢长出来的。男孩一般在13岁以后喉结增大出现变声,在青春早期出现生长突增......
健康指导:你好,普洱茶性质较温,适当喝有助于促进胃肠蠕动、消化,调理方面需注意恰当饮食:要避免刺激性食物,少用辣椒等刺激性调味品;避免生冷酸辣和硬质食品,忌吃油炸食品及未发酵的......