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个人简介: 谷婧,国家二级营养师,毕业于北京协和医学院,现在北京从事营养保健教育.擅长婴幼儿营养保健,儿童营养保健,女性营养保健,青少年营养保健,孕期营养保健等咨询,争取做...
展开擅长疾病: 婴幼儿营养保健,儿童营养保健,女性营养保健,青少年营养保健,孕期营养保健
所在医院:北京协和医院
健康指导:一般来说,说怀孕前三个月服用药物,对胎儿可能有影响,但是要看吃的那类药以及是否是排卵期前服用的,建议你到医院将吃药的情况详细说明,再听取医生的建议,决定是否保胎.如果......
健康指导:从症状上看,病因可能在于气血两亏和肾虚,可以通过口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒等来调理. 另外,注意调节生活的压力,作息规律,不熬夜,不胡思乱想,适当运动,饮食均衡,......
健康指导:女性从40岁开始就应有意识地补钙,一般情况下,如果不是缺钙严重,从日常食物中摄取即可,多吃鸡蛋、牛奶、紫菜、海产品等含钙丰富的食品。另外补钙不妨晒晒太阳,多跑步,多运......
健康指导:红景天长于低温,缺氧,紫外线照射强烈,昼夜温差大的高寒地带.具有抗缺氧的作用,可以用来消除疲劳,抗御寒冷.研究表明,红景天有抗氧化的作用,但是对于子宫肌瘤和卵巢囊肿的......
健康指导:何首乌为常用中药,性温,味苦、甘、涩,制首乌补肝肾,益精血,乌须发,壮筋骨,可以用于须发早白. 何首乌泡酒的方法很多,不同的泡酒方法喝的量是不太一样的,总的来说,每次......