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个人简介: 于凤莲,营养师,擅长饮食指导,食疗养生,恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病等等,本着健康饮食,开心生活的观念,热心为每一位热爱生活,关注养生的人服务。
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病
所在医院:私人营养师
健康指导:首先去医院检查一下,是否体内存在寄生虫,如果存在寄生虫会严重影响身体的吸收,进而影响食欲。导致身体消瘦,也有可能是身体缺乏矿物质或维生素,首先检查,克服挑食和偏食,营......
健康指导:按照营养学要求,你的身高和体重属于正常体重,没有必要可以去减肥,上班族减肥想不吃药,最难做到的是坚持运动,合理的膳食加运动是减肥必不可少的,可以做一些简单的运动健身,......
健康指导:你好,首先到医院去做一个体检,看看是不是体内从在寄生虫,或者是肠粘膜太薄,吸收不好,如果是体内从在寄生虫的话,吃多少都会被寄生虫吸收,所以不会变胖,如果肠粘膜太薄,则......
健康指导:首先需要到医院做一个体检,看是否是体内从在寄生虫还是肠粘膜太薄,吸收不好,如果吸收没问题,早餐,中餐,晚餐准时,不要挑食,适当吃一点夜宵是很容易发胖的,睡觉前喝杯牛奶......
健康指导:此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些......