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性别：男年龄：标签： 背肌劳损 锻炼
改善背肌劳损症状的方法多种多样，包括但不限于休息、药物治疗、物理治疗以及适度的运动锻炼等多种手段。1.歇息片刻。为了缓解背肌劳损引起的疼痛不适症状，建议增加休息时间，避免过度负重背部，减少弯腰活动。2.
回复医生：张博
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性别：男年龄：标签： 背肌劳损
腰背肌肉劳损，主要就是由于长时间一个姿势或者长时间重复某一种动作所导致的，首先一定要积极的注意休息，睡硬板床，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，这是治疗腰背肌肉劳损最重要的方法。口服消
回复医生：纪泉
腰背肌的劳损主要会出现一个腰椎间盘突出，主要症状表现为腰痛和下肢坐骨神经的放射痛，腰腿疼痛可因咳嗽、打喷嚏、用力排便等腹压升高加剧。主要体征表现为腰椎生理前凸减少消失或后凸畸形。治疗以手法治疗为主，
腰背肌劳损常见的临床症状，主要还是以表现为局部酸痛症状为主，病人不能长时间的久坐久站。通常可以配合一些理疗的办法，比如针灸、按摩、烤电、拔罐就可以有效的缓解病人腰背肌劳损临床症状，再就是口服一些止痛
背部腰肌劳损临床常见，表现为腰部酸胀疼痛。疼痛部位在腰椎两侧，有明显压疼，但没有固定的压痛点。工作中反复弯腰，坐姿不正确，气候环境刺激都有关系。建议平时工作中避免久坐久站，注意腰部保暖，戴腰围护腰，
腰部、背部肌肉劳损首先应该注意休息，减少腰背部频繁活动，同时注意避免受凉受寒。可以自行按摩，推拿，拔罐等治疗。出现腰背部劳损后，药物治疗可以先用具有活血化瘀，祛风除湿作用的膏药外敷。也可以行针灸治疗
性别：男年龄：标签： 背肌劳损 膏药
腰背肌劳损一般都是腰背肌肉的劳损，或者是肌肉的筋膜炎症，或者是深部腰椎的骨性退变引起的疼痛，这种疼痛属于慢性疼痛。能用的膏药有很多种，比较多的是传统的中药膏药，比如说狗皮膏，关节止痛膏，麝香壮骨膏，
不能久坐或者久站，否则腰背部会感觉酸痛难忍，甚至有几乎要折断的错觉。去医院做X光片检查不出来病症，因为损伤的是肌肉并不是骨骼，所以拍不出来，但是疼痛时候按压则会有缓解。从腰部到背部很大面积都十分酸痛，
背肌劳损可以通过以下方法进行治疗：1. 筋膜枪振动治疗：每次10分钟，连续治疗3-5日后，酸痛症状可完全缓解。筋膜枪振动治疗可以刺激深层次肌肉组织，促进肌肉僵硬缓解以及肌肉组织代谢。2. 离子导入和远红外线治疗
可以尝试针灸电疗，以及推拿等，对症状缓解有帮助。局部按摩促进血液循环促进恢复，限制或停止致伤动作使局部得到休息，肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的
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腰背肌肉劳损，主要就是由于长时间一个姿势或者长时间重复某一种动作所[详细]
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病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
