一般情况下，脑梗高血压能适当吃鸡，具体内容如下：
脑梗、高血压患者可以选择食用鸡肉。鸡块中的主要成份是瘦肉，它富含丰富的蛋白质，而且不会增加病人的血脂。脑梗塞、高血压患者可以多吃瘦肉、蛋类、鱼类等，也可以多吃一些蛋白质、矿物质，增加血管的弹性，提高身体素质；可以多吃一些蔬菜、水果，主要是蔬菜，这些蔬菜中富含大量的粗纤维，能够帮助病人及时的恢复身体所需要的维生素。日常生活中要少吃肥肉、高脂肪的食品，少吃油、盐，避免高血脂、高血压。脑梗塞和高血压患者要积极控制血压，治疗脑梗塞。
平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类，肉，蛋，奶，蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等.蛋白选择优质蛋白如瘦肉，牛奶，鱼类等.主食选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面做成的馒头.但都的注意量.到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科制定一份适合的饮规范化基础上的个体化治疗。
脑梗塞高血压患者在平时的时候，日常生活当中的水果都是可以适当的吃一些，但是血糖比较高，在选择水果的时候就要注意，不能够吃含糖量比较高的食物。可以选择多吃一些青梅、梨子、桃、杏这样的水果。
脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，进而因多种因素使局部血栓形成，使动脉狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织缺血，缺氧。脑梗塞属于高复发不可逆性的慢性脑血管意外，病人出院后仍需按医生嘱咐规律服药，并定期到医院复查。
高血压轻微脑梗一般不严重，有些仅仅有面部麻木不适，或者肢体麻木不适，还有些甚至没有任何的不适，经过正规治疗一般没有遗留后遗症。对于高血压已经引起脑梗死，需要引起重视，需要加强血压控制，控制在理想范围内，减少高血压并发症的出现，需要抗血小板聚集，抗炎调酯稳定斑块，活血化瘀等治疗，需要低盐低脂饮食，戒烟戒酒，多运动。
建议以低盐低脂清淡的饮食为主，多吃新鲜果蔬，多饮水。一定不能吃辛辣食物。注意休息，保持充足的睡眠质量，和进行适当的锻炼。如果病情严重，建议到正规的三甲医院进行检查一下。
