我从事科研,每天大部分时间需要坐在电脑旁,现在是肚...

会员59867834 30岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我从事科研,每天大部分时间需要坐在电脑旁,现在是肚子也大了,屁股也丰满了,眼睛也畏光。
想得到怎样的帮助:

想通过一些运动来改善下,最好不要太影响工作,谢谢!

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李正旺 医师 肥城市中医院内科 三级甲等
擅长:肺癌,胃癌,食管癌
已帮助用户: 3300
指导意见:你好,老是在电脑旁工作,时间长了,容易得颈椎病,时间减退,发胖,体质下降等。所以锻炼身体是必须的。至于不影响工作,那么可以在科室里面做一些跳绳,瑜伽,俯卧撑等活动。
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余小焕 医师 迁安市人民医院中医科 二级甲等
擅长:面神经炎,月经不调痛经,慢性疲劳综合征,颈椎病,腰...
已帮助用户: 890
指导意见:仰卧起坐,眼保健操,多跑步散步,看一会电脑活动一会
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江俊杰 医师 玉田县妇幼保健院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科,尤其擅长不孕不育等疾病
已帮助用户: 1470
指导意见:您好。根据你的情况,建议你每天做会瑜伽运动。
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70天的小宝宝,一天可以睡眠17-20个小时。小婴儿宝宝因为大脑的网状激活系统发育不完善,且网状抑制系统占优势,所以睡眠时间比较长。新生儿宝宝一天可以睡眠20-22个小时,随着宝宝年龄增大,睡眠时间渐渐的缩短。睡眠多对宝宝的大脑发育有好处。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

问题分析:年龄这么大了,平时有什么疾病吗?有时清楚,有时不清楚,这个情况首先要考虑他有脑萎缩的可能,也就是我们说的阿尔兹海默症,但是这个情况应该排除一下脑出血和脑梗塞的可能
指导建议:另外一个情况,你说她腿肿,胳膊肿,但是不知道他平常都有什么疾病,有没有心衰?有没有糖尿病?可以给他一点利尿剂消肿,但是这个只是治标不治本,主要还是从研发并治疗才能得到最好的治疗,虽然是有疫情,但是还是建议去医院就诊,检查清楚进行正确的治疗

刘飞副主任医师内科滕南医院
擅长:对于常见的呼吸道疾病,心血管疾病,脑血管疾病,内分泌疾病,消化系统疾病等等,都能精准的给出指导治疗方案

考虑为心因性引起的头疼,对于长时间的对着电脑不感兴趣,所以才会如此的。是临床上最常见的症状之一,涉及到各个科室,尤其是在神经系统疾病中多见,其病因十分复杂。发病率高,人群中几乎90%的人一生中都有头痛发作,有人称头痛是仅次于感冒的常见病,其实头痛是一种症状,而不是一种疾病。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

胃切除了大部分后,就失去了依附性,胃是不可再生的,所以在胃切除后,要有强烈的求生意志,积极配合治疗。要控制饮食,三到五天内吃流食,再从流食过渡到半流食,然后再是正常食物,调节饮食,使肠胃有个过渡的过程。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

说明身体是健康的,正常的。正常人心率在60到90次每分钟。人在休息和睡眠时睡眠可以降至40次左右。进行体育锻炼的人心率在50次左右是正常的。运动员的心率较正常人是偏低的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

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王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。