一般情况下，宝宝着凉了拉肚，家长那个可以通过个、多喝水、服用益生菌、饮食调理等方法间改善。
腹泻的时候，宝宝体内的水会大量的流失，需要多喝一些水来帮助宝宝补充体内的水和电解质。如果不补充水分，就会出现严重的缺水现象。可以适当的让宝宝多喝一些妈咪爱，通过调整宝宝的肠道中的益生菌群来改善肠道环境。还可以多喂宝宝喝一些容易吸收的有营养的食品，比如米粥、牛奶等。水煮的苹果，具有收敛的功效，一天一颗可以帮助减轻腹泻。胡萝卜汤汁中的果胶能够促进排便，吸收肠道内的病菌和毒素，从而达到止泻药的效果。
宝宝长期拉绿便可能会引起消化不良，宝宝拉绿屎多数是因为宝宝消化功能比较弱，对母乳中的成分不能完全吸收导致的，宝宝的大便颜色呈现绿色或者墨绿色。同时母亲的饮食也会影响到宝宝的大便颜色。
小孩拉绿屎是近期吃了大量的新鲜的蔬菜，是由于蔬菜的原因导致出现了绿色的大便就是完全正常的前提，如果近期没有添加辅食，或者是没有进食过新鲜的蔬菜，是孩子有轻度的消化功能不良。
由于奶粉中的铁元素不能被完全消化吸收，随大便排出使大便偏绿。或宝宝刚添加奶粉或更换新奶粉时，胃肠道在对新的食物适应之前，可以有一过性大便颜色甚至大便状态的改变。
宝宝的大便是否异常，并不是单纯看颜色，而是要看性状或者每天的次数，如果大便的性状有改变，大便有浠水、黏液或者脓血便，如果大便的次数每天在5，6次以上，这都算是拉肚子，所以，是绿屎或者黄屎，可以给宝宝吃一些益生菌，帮助调节胃肠道，总体还要看孩子的精神状态，如果精神很好，吃喝也很好，尿量正常，没有任何脱水的症状，这个时候，是属于正常的现象，拉什么颜色的屎，并不是特别重要的事情。
如果出现拉绿屎的情况要看看，有没有其他的异常表现出现，如果没有的话就要考虑宝宝喝的奶粉含铁量太高引起的。原因分析当然消化不良，上火，着凉等也会引起宝宝拉绿屎。但是如果偶尔一次两次不用担心，长期的话就要采取治疗措施。
