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通常腰椎骨折康复约需3个月，但是具体康复时间及受损情况、年龄状况、营养状况、护理与康复锻炼等因素之间存在着一定的联系。
骨折发生后，应先采用适当治疗，如非手术治疗或手术治疗等。饮食上适当增加优质蛋白，富含钙，多吃新鲜蔬菜和水果，适当做些功能康复锻炼，适当进行活动，这些措施对促进骨折的康复是有帮助的。
腰脊骨折可以通过保守治疗、手术治疗等方法进行治疗。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的，而腰脊骨折可以通过保守治疗进行处理，比如按医嘱使用消肿止痛、活血化瘀、促进骨头生长的药物；但如果骨折移位非常明显，或者压缩程度非常严重，需要给予手术切开复位、椎弓根钉来内固定骨折端，术后建议使用营养神经的药物，或进行适当的康复治疗。
骨折以后最少三个月才能恢复正常，一个月左右可以下地活动，但是不能做承重的运动卧床一个月就可以了，一个月以后需要用拐杖等来帮助运动，要及时检查治疗。另外多做肌肉按摩，促进恢复，如果根骨骨折骨痂形成充分可以下地活动。
饮食摄入的醋不是很多，所以也可以适量吃醋。醋也会使骨质疏松情况加重，影响骨骼愈合的速度。建议骨折病人在治疗期间多吃一些豆制品，富含钙的食物，多晒太阳。不能吸烟，吸烟会使骨骼愈合速度变慢。
80岁老人骨折能不能长好，需要根据实际情况进行判断。
80多岁的老年人骨折，要根据不同的情况，不同的身体素质等方面来考虑，也就有不同的治疗方法。老年人由于年纪大了，经常患有骨质疏松症，所以康复起来会比较缓慢，大多数人的骨头都可以自行愈合。
在受伤后要多注意，多喝些富含蛋白质，含钙的食物，多喝一些新鲜的水果和蔬菜，这样才能防止下肢的血管堵塞。一般来说，骨折都是会愈合的。
为患者发生脚趾骨骨折，若骨折端未复原或复原变缓，此种情况下，脚趾部位屈伸和足部负重活动必须受到限制，同时进行脚部热敷、烫洗和促进骨折愈合药物，为骨折愈合提供修复条件。
另外在术后进行必要的功能锻炼。若经过以上治疗1个半月，骨折端仍无骨痂生长，在此情况下，应考虑手术处理，以清除骨折断端硬化骨质和坏死组织为主，并在去除后进行内固定处理，为骨折的愈合创造了条件。
可采取减轻负重和减少活动的方法，同时施以药物治疗，以促愈合。另外也可在患者患足跟部用酒精棉球进行局部麻醉处理，然后再使用夹板对趾关节处施加拉力或压力以促使其复位和稳定，从而达到更好的治疗效果。若经过以上处理，疗效并不满意，要考虑手术处理。
