睡梦中惊醒考虑是由于在做噩梦的时候出现心跳加快，所以可以导致忽然从噩梦中醒来。同时也和身体的健康状态有关系，比如如果是出现了神经衰弱，就很容易导致出现这种症状。
遗传因素，有癫痫病史或有先天性中枢神经系统或心脏畸形的病人家族中容易出现。脑损害与脑损伤：在胚胎发育中受到病毒感染，放射线照射活其他原因引起的胚胎发育不良可引起癫痫；胎儿生产过程中，产伤也是引起癫痫的一个主要原因；颅脑外伤。颅脑其他疾病：脑肿瘤，脑血管病，颅内感染等。
宝宝的情况有夜惊、睡觉不踏实、易出汗是缺钙的情况的，多吃鱼汤、骨头汤、豆制品、乳制品、瘦肉、动物肝脏，多晒太阳来增加钙的吸收。可以去医院行血钙化验，看有无缺钙，如果缺钙，补钙治疗就可以，一般补钙后，这种症状就会消失的。
3月龄以内的小婴儿缺钙多有如下表现，如与季节无关的多汗、易激惹、夜惊、夜啼，随时出现如解大便那样用力地屏气。倒是孩子睡觉出大汗，应该是缺钙引起的，还会有睡眠困难，夜里容易惊醒，多户外活动晒太阳，逐渐会得到改善。
还可以检查体内的钙含量是否正常，建议宝宝平时要多晒太阳，这也可以预防缺钙的发生。对于15个月的宝宝每次在睡梦中哭醒带她到医院检查一下微量元素，主要是检查宝宝体内的锌有无缺乏，有时就害怕缺锌引起的。
偶尔的一次是没事的，可能是太劳累了，成人晚上尿床，如果属于经常性的，有可能是尿失禁的问题。导致尿失禁常见的问题是肛门括约肌损伤，需要到医院做详细的检查才可以判断是哪个情况导致的，才能对症施治。可以做尿常规、动力性尿道压力图、膀胱尿道造影等，平时也要多进行括约肌的锻炼。
