在感冒期间尽量避免喝茶，特别是浓茶。因为茶中含有咖啡因能够使人兴奋，从而增加体内的营养消耗降低免疫力，茶水当中还有物质能够降低解表有退热的效果；在饮食上要吃一些有利于清热解毒发汗利尿的食物，可以吃西瓜、苹果、梨子等帮助排尿。
感冒不发烧可以在专业医生的指导下口服解热镇痛的药物，也可以遵医嘱使用缓解鼻腔粘膜充血类的药物进行治疗，要根据患者病情的严重程度进行治疗。如果患者是由于细菌感染造成的感冒，可以在专业医生的指导下，采用敏感类的抗生素做抗感染治疗。患者在治疗期间要注意多休息，养成良好的规律作息，不要长时间熬夜，做好身体保暖措施。
感冒康复是需要一定时间的，即使吃药，也是需要5-7天的时间才可以完全康复，需要有一定的耐心。如果吃了药5-7天之后，感冒的症状还是不能缓解，可以做具体的检查，明确感冒的病因，进行针对性的治疗，效果是比较好的，比如出现血常规中白细胞的升高，伴随C反应蛋白的升高，往往是细菌性感染引起的感冒。
感冒了吃药不管用可能是感冒的病情程度比较重，需要吃感冒药的时间长，只有药物服用够时间才会有效。感冒会分风热感冒，风寒感冒，气虚感冒，阳虚感冒等，每种感冒的药物会有区别，有的时候鼻炎会被误认作是感冒，吃了感冒后基本上是没有效果的。去医院检查清楚。
感冒是上呼吸道感染的统称。治疗感冒的方法主要是针对于感冒的病因和感冒的伴随症状。在治疗期间应该注意多喝水，多吃蔬菜，补充水分和维生素，一定要多休息，避免劳累，才有助于感冒的治疗。
