你好：我今年56岁，女，1993年剖腹产手术一次，2007年...

剖腹产手术后，只要有一定的痛苦，就能随时翻身。在家人的帮助下，两个小时内翻转一次。剖腹产术后的后空翻有利于排泄恶露、子宫收缩、防止肠粘连、促进排便。
剖腹产手术后6个小时内可以喝水，如果没有特别的不适，可以吃一些容易消化的流质食物，比如米汤、面汤等，排气后可以吃面片汤、米粥等半流质的食物，手术后24小时内拔掉尿管，拔掉尿管后就能下床了。

剖腹产术后6个小时，妈妈可以适当的少量的进食几口水。然后产后12小时在床上适当的翻身，产后24小时一定要拔除尿管，下地活动。这些一定要遵医嘱，有些特殊情况，一定要根据当地医院医生的医嘱进行。

做完剖腹产手术之后，伤口留下疤痕也是属于正常的，如果疤痕是属于轻微疤痕的话，可以使用一些去疤痕的药膏是可以去除的，如果疤痕比较严重，到正规的医院去做一下检查，也可以通过激光手术来去除疤痕。

女性要做完剖腹产手术42天以后才可以有性生活。剖腹产后的这个阶段叫做产褥期，这个时候是人体恢复的时候，也就是从子宫复旧到妊娠之前的阶段。如果术后出现血性恶露，通常会持续3周左右，之后宫颈管内会出现粘液栓，需要42天左右。同时要注意多吃蛋白质和维生素，多做运动，促进身体的恢复，促进乳汁的分泌，促进宝宝的生长发育。

通常情况下，女人背部刮痧7-14天一次。
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，能够使皮肤局部出现红色粟粒状或暗红色出血点，从而达到活血透痧的作用，还有助于加强活血化瘀、驱邪排毒的效果，通常来说，不建议频繁刮痧，建议7-14天刮痧一次，所以一般来说，女人背部刮痧7-14天一次。

一般情况下，女性月经1个月来一次。
女性正常的月经周期是23~35天，平均28天左右来一次，大部分女性存在月经提前或者月经推迟的现象，只要周期规律，偶尔提前或1周左右均属于正常现象。如果女性月经长期提前或推迟一周以上，说明是不正常的情况，可能和环境、营养、激素水平、种族遗传等因素有关系，也可能是多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等疾病有关。