骨质疏松怎么办呀

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骨质疏松怎么办呀,年轻人得了骨质疏松是什么原因,怎么办呀,急。。
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘晓南 医师 山东省定陶县第二人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:你好,骨质疏松多由于内分泌紊乱导致;首先要保持一定的运动,其次饮食方面注意钙质的吸收 ,高钙食物是你日常生活中的重点选择,你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富,那么这里首先可以告诉你的是,牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼(特别是海鱼)、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等,都是含钙丰富的食物。其中牛奶不仅含钙量高,而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收,是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D,多晒太阳等。
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董献东 医师 河北省威县贺钊医院妇产科 一级甲等
擅长:子宫肌瘤、不孕不育症、无痛人流、月经不调、宫颈糜烂
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病情分析:
意见建议:骨质是由维生素K2和优质蛋白质先形成骨元蛋白,再与钙生成骨质,蓄积骨中,增加骨密度这三大要素缺一不可。纳豆中包含大豆异黄酮和维生素K2。大豆异黄酮能防止骨中钙的溶解,而维生素K2则能够将钙固定于骨中。也就是说,大豆异黄酮和维生素K2的组合能相互协力,起到强骨的作用。
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李占胜 医师 威县贺钊乡小河村卫生室外科 一级甲等
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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指导意见:你好,骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙,如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量,同时适量增加运动,多做户外运动,增加接触阳光的机会,因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成,促食物中钙从肠道中的吸收。
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李爱连 医师 卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压 糖尿病
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你好;这种情况应该有缺钙的情况建议补钙治疗结合维生素E,D C.等药物治疗一段时间。
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙,如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量,同时适量增加运动,多做户外运动,增加接触阳光的机会,因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成,促食物中钙从肠道中的吸收。
相关问答

牙齿骨质疏松是牙齿早期龋坏的一种表现。有可能是先天缺钙,也有可能是后天吃了过量的酸性物质造成的,可以通过补牙以及药物的方式进行治疗
若出现该症状,患者通常可在牙齿局部涂氟,促进牙釉质再矿化,或应用渗透树脂修复牙齿。同时还可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗,可以补充钙质缓解症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,骨质疏松症一般见于某些特定的病症和中老年人。在50多岁的时候,要注意要定期体检,并进行骨骼的密度测试。另外还要在医师的建议下服用一些补钙剂,建议患者在医生的指导下使用碳酸钙胶囊、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。日常生活中要注意调节,要多摄入高蛋白和高钙的食品,患者平时要多运动,多晒太阳,可以有效改善骨质疏松的情况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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骨质疏松腰痛的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。
骨质疏松是一种全身性骨病,主要是因为骨量低下、骨微结构损坏导致的,骨质疏松的患者容易发生骨折。骨质疏松引起的腰痛可以通过饮食来缓解,比如牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类、蛋类、大骨头汤等,还可以在医生的指导下服用钙片、维生素d来促进钙的吸收。患者可以按照医嘱使用骨松宝颗粒、骨疏康胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。

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得了骨质疏松通常可以遵医嘱用药治疗,还可以适当锻炼。
骨质疏松属于全身性疾病,会造成骨骼中矿物质流失,并伴有骨结构改变,最后导致骨骼易发生骨折。目前,骨质疏松治疗药物主要有3类。第一类是基础治疗药物。它由钙剂、维生素D及衍生物组成。这些物质能降低骨密度并增加骨强度。第二类是抗骨质吸收的药物。包括雌激素,降钙素,二膦酸盐等。此类药主要作用于骨组织和软骨组织。第三类为促骨形成的药物。主要是促成骨细胞生长分化及促进破骨细胞成熟和增殖所需的因子。其中有甲状旁腺激素片段和生长激素。无论用什么药,都不能忽视运动锻炼对身体的影响,经常而持久地运动包括走路,背伸肌的运动,哪怕运动量再小,但是可以提高反应的灵敏度,有利于防止摔跌和骨折的发生。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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腰椎骨质疏松一般建议卧床休息、药物治疗等。
患此病后要严格卧床休息。卧床休息可以减轻疼痛,防止病情进一步恶化。可以口服一些抗骨质疏松的药物,同时服用钙片可以改善病情,防止病情恶化。如果腰部疼痛比较剧烈,可以服用一些止痛、活血化瘀的中成药物,用这种药物治疗腰痛。如果病情特别严重,达到手术指征,则需要手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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儿童骨质疏松是一种比较常见的疾病,主要是肢体的骨质疏松。如果出现骨折,长期的限制四肢活动,局部支架固定,石膏固定等,都会引起骨质疏松。骨质疏松症一般是由于失血性骨质疏松症,临床表现为走路乏力、疼痛等。在去除局部固定后,要加强肢体肌肉和关节的功能锻炼,有利于肌肉力量的恢复,同时也可以促进局部的血液循环,缓解骨质疏松。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。