早期信号有，乳腺肿块，突然发现肿块或原有肿块短时间内迅速增大，多为无痛性肿块。乳头溢液，乳头溢出浆液性淡黄色血样液体。乳头改变，乳头凹陷、固定，乳头周围皮肤呈橘皮样改变。自我检查方法有脱去上衣，两臂自然下垂，对着镜子观察双乳头是否对称、凹陷，乳房是否对称。然后用右手平摸左乳、左手平摸右乳，轻轻按压，反复触摸，感觉是否有肿块。
产后第二天乳房胀痛有硬块可以经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
月经来临前1到2周，出现乳房胀痛的情况，大部分属于正常情况，但是如果乳房有包块情况，需要考虑乳腺增生的可能，可以到医院做乳腺彩超或者钼靶检查，明确具体情况，再根据情况进行针对性治疗。
乳房胀痛要综合考虑是否注射了黄体酮或其他激素针剂引起的，与胚胎着床也无必然关联。移植后，最早第十天，就可以从尿液中测到HCG，但各人体质不同，时间有早晚，不是一定的。最晚第十四天可以测到。或者第十二天左右，去验血测HCG，基本可以确定是否怀孕。
怀孕三个月乳房不胀，这个属于正常的现象，不需要特别处理。因为怀孕期间的妊娠性反应以及女性的身体反应都是不一样的。在怀孕期间出现乳房胀痛主要是由于体内性激素水平改变，进而导致乳腺充血，进而引起酸胀不适。女性在怀孕前三个月的时候应该多吃些当季节的新鲜水果蔬菜，补充叶酸调理，可以防止胎儿神经血管方面的畸形。
一般来说，月经前10-15天乳房胀痛考虑排卵期综合征导致的。
排卵期综合征通常是体内激素水平出现变化引起的，可能会引起乳房胀痛，如果症状轻微，一般不需要特殊处理，如果反复发作，而且症状较为严重，建议月经干净后一周内通过乳房b超了解有无乳腺增生。同时注意休息，避免熬夜、情绪不佳等异常情况，通常有助于缓解症状。
