感觉自己有点强迫症

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患者信息:男 22岁 病情描述(发病时间、主要症状等): 感觉自己有点强迫症,就工作和生活上的一些事来看,感觉是这样! 比如:只要晚上是我关门 那我会反复检查门有没有关好(如果是别人关的 我则不会管) 还有洗完澡关水龙头也一样 总怀疑是否自己没关水龙头。工作的时候也是,总在怀疑这件事我自己到底有没有做过,感觉好像自己完全对这事完全一点记忆都没(但实际上我是做过的) 举个例子:假设给我一个任务,让我找一瓶黑色墨水,那么我会在第一时间把墨水找到,然后我就开始反复检查 这瓶是黑色的么 还是蓝色的 即便上面标明了黑色 我自己还是要打开瓶子看一下 然后关上,就当我准备结束的这个任务的时候,我又会对自己产生怀疑,到底刚才看的墨水是黑色还是蓝色,我都不敢确认了 感觉记忆混淆了,我就陷入了重复的检查过程 通常检查需要3遍或者更多 我才能确定!而且我发现 我越是想认真记住 我就越容易对自己产生怀疑 然后心里就更着急 工作中会花费我很大的精力以及体力,感觉就是事倍功半! 我从事的这份工作也有一年差不多了,刚开始的时候,感觉挺轻松的,不知道现在怎么感觉越来越累。记忆力也越来越差,或者说越来越有强迫自己的感觉! 我自己感觉我的大脑就像很久没有重启没有清理过的电脑,N多的缓存,最后运行越来越慢,而且经常会死机... 很苦恼啊 我现在只能逼着自己不去重复检查才有工作效率 但同时我也无法确保准确率了 请高人指教啊 我该怎么调整自己的心态 想得到怎样的帮助: 心理上的开导 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 无
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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易镇江 中南大学湘雅二医院内科 三级甲等
擅长:临床常见疾病
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您好,强迫症又称强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。其表现为强迫怀疑、强迫计数、强迫穷思极虑、强迫洗手、强迫意向等。如经常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所需要,觉得自己穿衣,清洗,吃饭,走路时要遵循特殊的顺序。其治疗关键在个人,要敢于承认失败,承认自己战胜不了强迫症,自己组织的一切举措和行动都没用,这样不去试图抵抗,就不会产生强迫想法和动作,这样才不会感到紧张和痛苦,才能真正治好强迫症。祝您早日康复!
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皮永昌 唐山医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:
意见建议:你好,强迫症是一种极为常见的心理问题。治疗起来也不难,只是个坚持的过程而已(认识到这点很重要,否则你误把它当成解决不了的问题它就真的很难治疗了)。建议去专业的心理咨询中心。如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊。把你的问题详细说清楚,不牵扯到特别隐私是在不能说的事就都告诉心理医生。这样有利于解决问题。相信自己才是最重要的。

与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择. 我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。
任小娥 医师 河北威县赵村卫生院内科 一级甲等
擅长:心脑血管
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强迫症是个比较复杂的疾病,一般须药物与心理行为治疗相结合。根据你所说的情况,应该到正规精神卫生专科医院作个详细的心理检查,以确诊和制定治疗方案。
徐鑫 医师 湘南学院
擅长:常见临床疾病
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病情分析:
意见建议:
如果是强迫症的话 那么最好是放松身心 不去在意那些东西
相关问答

心病还须心药医,不会消失的,用药物治疗强迫症治标不治本。最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车,越用力摔得越狠。又像一个弹簧,越是摁它,它就越弹的高,不动它,它倒自己静止不动了,顺其自然就好。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

强迫症这种疾病一般是不会自己好的,还是得需要通过治疗才可以。需要去精神科或心理科就诊,寻求专科医师的专业帮助,得到正确治疗的情况下,抗强迫药物治疗与认知行为治疗,病情会慢慢好转的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

强迫症一般是心理原因导致的,与智商情况没有关系,所以不存在有病的人智商高这一说法。强迫症属于一种焦虑障碍,是一组以强迫思维和强迫行为主要表现得神经疾病。治疗分药物、物理、心理等几方面,其中心理治疗最主要。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

有完美主义,内心脆弱和偏执性人格的人群最容易患上强迫症,这几种人的性格容易处于焦虑的状态,环境的改变能给他们的心理造成很大的压力,促使行为,由于过度认真,且仅或者是执拗而造成强迫症。强迫症可以通过药物和心理疗法改善强迫症的症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

缓解强迫症尽量就是采用心理疗法来进行治疗。强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义,甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入日常生活。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童强迫症是儿童时期的一种情绪障碍。这主要表现在孩子们反复思考一个问题。或者一遍又一遍地做一件事。例如,反复触摸,反复检查。和重复计数等。明明知道自己的行为不需要重复,但无法控制,那么这种症状我们称之为儿童强迫症。儿童强迫症属于精神疾病的范畴。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。